(видео) Новые Ясные эмоции, серия видеоуроков

Я приглашаю вас вместе со мной в этой бесплатной серии видео и вебинаров отправиться на поиски причин, прояснить почему ваши эмоции из лучших помощников превратились в преграды.

И самое важное: Разобраться что же с этим делать? Есть ли простые инструменты, не требующие долгих лет работы с психоаналитиком или ежедневных многочасовых медитаций, которые можно применять самостоятельно в повседневной жизни? И как их освоить?

http://www.youtube.com/watch?v=26sveaa6i2E

А для начала в комментариях ниже:

1) Представьтесь, как Вас зовут, откуда Вы.

2) Проходили какие то другие мои тренинги или читали мои книги, возможно слушали бесплатные материалы? Если да, то Какие?

Также практические вопросы по нашей теме:

3) Каких эмоций вам не хватает, что вы запрещаете себе испытывать? (например, вам на работе требуется испытывать спортивную злость, чтобы отстаивать свою точку зрения и преодолевать трудности, но у вас почему то не получается)

4) И наоборот, какие эмоции захватывают вас помимо вашей воли и заставляют делать вещи, о которых вы потом жалеете? (например, вы хотите похудеть, а неожиданно возникший стресс, требует, чтобы вы заели его батоном колбасы и вы ничего с этим поделать не можете)

Пока отвечайте на вопросы и внимательно следите за рассылкой, эту неделю плотно работаем над вашими эмоциями :)

Полная серия с датами и небольшим описанием была тут.

(no subject)

Мои экспертные области http://olegmatveev.livejournal.com/1463918.html #процессинг добавил раздельчик про семейную терапию. Давно уж пора было в явном виде это сделать.

Тестостерон и эстраген (на контрасте)

И та и другая песня, кстати, в тоне возмущения. :)

Название второй, если кто во французском не силен, что-то типа "Меня это всё достало". :)

Мои твиты

• Вс, 16:02: Или тебе и это разжевать еще? Разжуй пожалуйста. Я с... — И то и другое - просто МОДЕЛИ, карта. А карта - это Н... http://t.co/QlDdj0BaH7
• Вс, 16:02: Боюсь ослепнуть. С детства плохое зрение и с каждым годом оно ухудшается, врачи только разводят руками. — И? http://t.co/LwWOORNKdb
• Вс, 16:03: На протяжении всей средней школы и трех курсов универа меня активно травили. П... — В проработку. Старые заряды же. http://t.co/9GwHzYvPYU
• Вс, 16:03: Трудно ли найти работу в нынешнее время? — Никогда не искал "работу", не ко мне вопрос. Если ты умеешь что-то де... http://t.co/BGRugoABj8
• Вс, 16:05: Смог бы котят утопить? — Ты полагаешь, человек за 40, поживший в свое время и в деревне несколько лет, не имеет ... http://t.co/HW9K4Shml8
• Вс, 16:06: Здравствуйте, Олег. Подскажите пожалуйста. У мамы в г... — Классика вот http://t.co/YfoCNVl8eb... http://t.co/tTcyuHP4TC
• Вс, 16:06: Какое твоё любимое мороженое? — Когда как. http://t.co/HdBAe81TSg
• Вс, 16:07: Олег, что означает, когда ребенок (5 месяцев) периода... — Без индивидуальной информации я тут ничего не скажу. ... http://t.co/lCBHPiyeaY
• Вс, 19:45: Опубликовано фото https://t.co/SXYRqS17fZ
• Пн, 12:02: Новые Ясные эмоции, серия видеоуроков: http://t.co/r3iHRgA6wQ на @YouTube

( Read more... )

(no subject)

Какая у меня умная стиральная машинка. Забыли? Ну вот я вам тут под стеклышко выложу, хорошо? :)

Штамп в паспорте и новый курс

Олег, зачем ты женился, какой смысл для тебя имеет факт брака? ведь отношения и их развитие не зависят от штампа в паспорте.

На этот вопрос я обычно отвечаю: ну, раз не зависит, так и поставь себе этот штамп, от тебя что, убудет?

Штамп - это свидетельство взятия на себя ответственности и письменная гарантия всем членам семьи на то, что я в какой-то момент не использую отсутствие его как легкий повод для одностороннего выхода из семьи без потерь для себя. Это правильно и справедливо.

В этом плане я не соглашусь, что "отношения и их развитие не зависят от штампа в паспорте" - конечно, зависят, дурачка-то строить не надо из себя. Это такая же простая вещь, как чек, выдаваемый при покупке. Тоже можно сказать - а зачем он тебе, разве от этого товар станет лучше или полезнее? Нет, не станет, но чек - это ФИЗИЧЕСКОЕ доказательство наличия контракта между нами.

Ну и потом - дети, имущество, вот это вот все. Это нищим можно рассуждать о неважности штампов. А женщине, например, которая растит твоих детей, все это однозначно нужно, ибо я имею возможность спокойно работать и зарабатывать и уверенно смотреть в будущее исключительно потому, что моя жена тоже спокойна и уверенно смотрит в будущее.

На женитьбе, кстати, настоял я. Она до последнего откладывала: мы поженились 10 марта, а Демид родился 5 апреля. :) Еле-еле успели. :)

отсюда

ОБа-На Угол Шоу (Ac-Dc)

Спасибо Оле Поповой, отыскалось. :)

Будьте хорошими :)

Итальянский учитель Чезаре Ката опубликовал в интернете своим ученикам домашнее задание на лето и прославился на весь мир.



Домашнее задание от Чезаре Ката собрало десятки тысяч лайков в сети, и вполне заслуженно! Вот что значит любить свою работу и заботиться о детях.

15 пунктов на лето от Чезаре Ката:

1. Гуляйте по утрам вдоль берега моря в полном одиночестве, смотрите на блики солнца на воде и думайте о том, что делает вас счастливыми.

2. Старайтесь использовать новые слова, которые мы выучили в этом году. Чем больше вы сможете сказать, тем интереснее вы сможете думать, а чем больше у вас будет мыслей, тем свободнее вы будете.

3. Читайте! Много, сколько сможете. Но не потому, что вы обязаны это делать. Читайте, потому что лето вдохновляет на мечты и приключения, а чтение — это как полет. Читайте, потому что это лучшая форма бунта (за советом, что именно читать, приходите ко мне).

4. Избегайте всего, что приносит вам негатив и ощущение пустоты (вещей, ситуаций и людей). Ищите вдохновение и друзей, которые вас обогащают, которые понимают вас и ценят такими, как вы есть.

5. Если вы чувствуете грусть и страх, не волнуйтесь: лето, как и любая другая прекрасная вещь в жизни, может привести душу в смятение. Ведите дневник, описывайте то, как чувствуете себя (а в сентябре, если захотите, мы это вместе почитаем).

6. Танцуйте и не стесняйтесь ничего. Везде, где угодно: хоть на танцполе, хоть в своей комнате в одиночестве. Лето — это танец, и глупо не принимать в этом участия.

7. Хотя бы один раз сходите встретить рассвет. Стойте молча и глубоко дышите. Закройте глаза и почувствуйте благодарность.

8. Побольше занимайтесь спортом.

9. Если вы встретили кого-то, кто вам очень понравился, скажите это ей или ему так красиво и убедительно, как только сможете. Не бойтесь быть непонятым. Если ничего не выйдет — значит, не судьба, а если вас поймут и ответят, то лето-2015 вы проведете вместе, и это будет золотым временем. (В случае неудачи возвращайтесь к пункту 8.)

10. Перечитайте конспекты наших уроков: сравните все то, о чем мы читали, с тем, что происходит в вашей жизни.

11. Будьте такими же счастливыми, как солнечный свет, и такими же свободными и неприручаемыми, как море.

12. Пожалуйста, не ругайтесь. Будьте вежливыми и добрыми.

13. Смотрите хорошие фильмы с глубокими эмоциональными диалогами (если можете, по-английски), чтобы одновременно улучшить свой английский и развить способность чувствовать и мечтать. Пусть кино на заканчивается для вас вместе с финальными титрами, проживайте его снова и снова, включайте его в опыт этого лета.

14. Лето — это магия. В искрящемся солнечном свете утра и жаркими летними вечерами мечтайте о том, какой может и должна быть жизнь. Сделайте все от вас зависящее, чтобы никогда не сдаваться на пути к мечте.

15. Будьте хорошими.

МТ, Кьюкью, Пимслер

Ну что, вчера я восемь дисков Мишель-Томаса базового закончил набирать текстом с проговором. Плюс добавил еще курс Кьюкью, там отличные сценки, повеселее, чем в Ассимиле, и по делу. Ну и аудио отличное. Пока сделал два урока оттуда по "12-шаговому ОМ-методу". Чувствую, что получается, и это приятно.

Двигаю далее по продвинутому курсу МТ и Кьюкью.

По разговорному все же неплохо пошел Пимслер. Я там пока далеко не ушел, но стараюсь не пропускать, он все же весьма хорош для разговорного - прямой, простой и эффективный.