Мои твиты

• Сб, 23:09: Эх. А я тут было даже подумал, что и правда оригинал какой-то. Кто-то мне про него рассказывал что-то. https://t.co/T22XDHeILX
• Сб, 23:10: Re: Спасибо за статью Олег. https://t.co/0QGwJ5iaXW
• Сб, 23:11: Хехе. ЯсныйЖурнал это означает. Хохма обычно относится к ТыЖпсихологам, ЯЖпсихологов пока не встречал. https://t.co/JuckCBFUjr
• Сб, 23:11: Увы, но это так. В этом плане только жестко-коучинговые техники помогают, в стиле Рено: "И что, ты теперь https://t.co/KQ8oNzJ6oU
• Сб, 23:21: Причины прокрастинации. №4 - негативный опыт https://t.co/OGZVqbEVlg
• Сб, 23:22: Спутники прокрастинации - негативные эмоции и состояния https://t.co/5ONjxUr3BP
• Вс, 11:44: Тест кросспостинга https://t.co/B1PgfAyN6w
• Вс, 11:47: Запасной аэродром https://t.co/BePjo7j84R

Открытые видео :: Ясное мышление

Начали с тела (Ясное здоровье), продолжили эмоциями (Ясные эмоции), логически завершить нужно Ясным мышлением. И в распродаже на эту тему тоже материалы будут, потому что была одноименная большая серия. Серьезная, кстати, с практикумом. И материалы по ней - все в этом пакете.

Открытые видео :: Ясное мышление https://www.youtube.com/playlist?list=PLzatayVVBVIHz-H82Qinez9vg8gr9kbKs с помощью @YouTube

Что я вам тут буду рассказывать? В видео уже полно всего рассказано, смотрите. :)



 

Пять копеек и пять рублей

Оригинал взят у leonid_orlan

Один работник зашел к барину и говорит:
- Барин! Почему ты мне платишь всего пять копеек, а Ивану всегда пять рублей?

Барин смотрит в окно и говорит:
- Вижу я, кто-то едет. Вроде бы сено мимо нас везут. Выйди-ка, посмотри.

Вышел работник. Зашел снова и говорит:
- Правда, барин. Вроде сено.
- А не знаешь откуда? Может, с Семеновских лугов?
- Не знаю.
- Сходи и узнай.

Пошел работник. Снова входит.
- Барин! Точно, с Семеновских.
- А не знаешь, сено первого или второго укоса?
- Не знаю.
- Так сходи, узнай!

Вышел работник. Возвращается снова.
- Барин! Первого укоса!
- А не знаешь, по чем?
- Не знаю.
- Так сходи, узнай.

Сходил. Вернулся и говорит:
- Барин! По пять рублей.
- А дешевле не отдают?
- Не знаю.

В этот момент входит Иван и говорит:

- Барин! Мимо везли сено с Семеновских лугов первого укоса. Просили по 5 рублей.
Сторговались по 3 рубля за воз. Я их загнал во двор, и они там разгружают.

Барин обращается к первому работнику и говорит:
- Теперь ты понял, почему тебе платят 5 копеек, а Ивану 5 рублей.

Новости

Утром упал самолет.

Даже не открывая еще новостных лент, заранее был уверен, что одна из тем, которую теперь будут форсить - про украинцев, которые "радуются" этому событию.

Вот чего я искренне не могу понять, так это КОГДА десяток ебанутых пациентов дурок стали "украинцами"? Ну выйдут там куда-то два-три мудака, ну вякнут чего-то. Или полсотни психбольных чего-то там откомментируют в топовых блогах.

ОСТАЛЬНЫЕ-ТО ЗАЧЕМ ЭТО ФОРСЯТ? Господи, там 92 человека погибло, ну найдите лучше что-то О НИХ хорошее, доброе, напишите, памяти ради. Журналюги, зачем в ваших лентах на первых полосах опять украинцы и Божена Рынска? Блять, писать больше не о чем, что ли? Ну написала эта городская сумасшедшая что-то там в своем говнобложике, и чего? Это что, главная новость дня, которую нужно выносить на обложку?

Реальные новости делают 2-3 человека. Остальные срутся в комментах с воображаемыми радостными украинцами и боженами. А, ну еще, конечно, батальон свидетелей теории заговора подобрался, ну у этих везде такое...

My oh my....

Фокусировка на процессе

Сегодня хочу затронуть тему фокусировке на самом процессе движения к цели, а не на цели, как таковой. Поделитесь, а вы на чем больше фокусируетесь? Что вам доставляет больше удовольствия?

Не раз наблюдала, как многие, всерьез намереваясь достичь чего-то или качественно поменять свою жизнь, проявляют особое рвение к самонасилию и самонаказанию. А после (обычно недлительного) периода таких издевательств над собой, теряют мотивацию и начинают прокрастинировать.

С одной стороны это понятно, ибо для многих как раз мотивация себя кнутом и пряником остается единственной доступной. Случается такое от незнания себя, непонимания своих потребностей и ценностей. То есть, человек, который, что называется, себя не познал, не способен к внутренней мотивации или к мотивации на основе личного видения. Поэтому склонен использовать мотивацию наказаниями и поощрениями. И нередко в качестве целей любит поставить что-то нереалистичное, сильно завышенное, никак не связанное с тем, на что он реально способен в данный момент времени. Отсюда возникают эти желания начать новую жизнь с понедельника и готовность с завтрашнего дня собрать последние силенки в кулачок, чтобы продержаться на силе воли до выработки привычки.

( Продолжение )

Мои блоги в соц.сетях:

Спутники прокрастинации - многозадачность

Очередной спутник прокрастинации - это многозадачность. То есть, желание взять на себя побольше (как правило, с последующей невозможностью комфортно все это "унести"). Не всегда это даже желание, иногда это просто неспособность отказывать, о которой я расскажу в другой раз. Этим часто грешат как раз те, кто меняет жизнь с понедельника - нагрузят себя кучей новых дел и привычек, да давай тащить непосильный груз. Недолго тащат, правда.

В современном мире эта тема особенно актуальна, ибо сейчас присутствует огромное количество возможностей и путей, которыми можно воспользоваться и по которым можно пройти. Да и вообще нынче это тренд - успевать жить за десятерых, быть продуктивным и каждую минуту использовать по максимуму. Поэтому, ведомые сим трендом, стремятся организовать свою жизнь так, чтобы вместить побольше в свои 24 часа. Иногда это касается и просто работы, когда человек пытается заниматься сразу 10-тью проектами. Иногда всей жизни, когда человек и швец, и жнец, и на дуде игрец, а еще успешная мама, счастливая жена и фитоняша (ну или муж, отец, бизнесмен и бодибилдер).

( Продолжение )

Мои блоги в соц.сетях: