Не могу передать, как я радуюсь таким отзывам. Спасибо, спасибо, СПАСИБО!!! :)
В этом году впервые мне захотелось подвести итоги. Обычно таким я не занималась никогда и планы никогда не строила особо. Как получалось, так и жила, но теперь мне есть, что предъявить будущему году.
Вообще, этот год моей жизни (большую часть двадцать четвертый) был хорош. В нем всякое было. Что-то из всякого было хорошим, что-то плохим, что-то никаким. Иногда мне было радостно, иногда грустно, иногда ни радостно и ни грустно. Были победы и поражения, были очарования и разочарования, но все это не так важно. Важно то, что было сделано. Важно то, куда я пришла в итоге. И самое удивительное и радостное для меня - это то, что я действительно недоумеваю как можно было столько всего успеть за такой, достаточно короткий, срок. Но здесь я перечислю самые важные решения в этом году, результатами которых я могу гордиться.
1. Пойти на дистанционные курсы Олега Матвеева. Вообще, за этот год мне (на удивление) удалось пройти 3 дистанционеых курса. Ясные роли, Ясные эмоции и СИМ. Правда, два из них я так и не завершила так как стала студенткой Академии Ясного Коучинга, но они и без этого дали мне очень многое. И так же именно в 2012 году я завершила дистанционные курсы КНС и ГПЭАТ.
2. Проработать роль перфекциониста. На самом деле, я не знаю, что стало последней точкой, которая привела меня к изменению, но я знаю, что за последние полгода моя жизнь перестала быть похожей на то, какой она была именно благодаря тому, что я перестала требовать от себя идеального исполнения всего и вся. Я научилась нарушать собственные незыблемые "правила" (которые, как выяснилось позже, моими никогда и не были) и результатом стало появление адской трудоспособности, навык переключаться между различными задачами и много других печенек.
3. Заняться отекстовкой тренингов Олега Матвеева. Благодаря этому я открыла для себя столько нового в том, что я уже слышала. Отекстовка дала мне возможность пойти в Академию Ясного Коучинга за что я бесконечно благодарна Олегу.
4. Решила пойти в Академию Ясного Коучинга. То, что дала мне Академия не вместить в этот коротенький пост. Нет-нет. Академия дала мне самые полезные знания из всех, что я получала в жизни. И самые полезные навыки, которые применимы в любом виде деятельности. А так же новые знакомства и много интересных открытий.
5. Я решила записывать все, что сделала за день перед сном. Это открыло мне глаза на то, что большая часть важных и полезных (и завершенных) дел просто меркнет перед парой незавершенных. Увидев, что в день я совершаю в среднем по 40 дел (больших и не очень) мне стало очевидно, что думаю я о себе гораздо хуже, чем оно есть на самом деле.
6. Я решила планировать. Благодаря записыванию своих дел по вечерам я научилась планировать дела и делать это гораздо разумнее. Теперь у меня есть всего 5 обязательных задач на день. И хоть я делаю те же 40, я всегда знаю, что 35 я могу отложить и просрать вечер на просмотр сериала с друзьями.
7. Я решила пойти на тренинг Ясный язык. Это полностью перевернуло мое отношение не только к процессу изучения языка, но и к своим способностям в отношении этого. И это привело меня к твердому решению изучать английский язык. И с каждым днем ощущаю, что моя мечта становится все ближе и реальнее.
9. Я решила действовать постепенно. За последние два месяца у меня появилось 5 новых привычек. 3 из которых появились как-то сами по себе. Но я поняла для себя, что лучше одно маленькое и незначительное изменение, которому легко следовать, чем десять красивых, крупных и совершенно неисполнимых. Мой опыт показал, что тише едешь - дальше будешь" очень даже верное правило для меня.
10. Я решила отдыхать. По настоящему и с отдачей. И это, кстати говоря, у меня здорово получается. :)
11. Я решила подводить итоги. И это помогло мне переосмыслить многие вещи. Я пишу отзывы, впечатления и подвожу итоги в первую очередь для себя и теперь, имея уже некоторый опыт в этом, мне понятно, почему это так важно.
12. Я решила бросить свою работу. Вот так вот просто.
13. Я решила, что я главная. Одно из самых последних решений, которое еще совсем не укоренилось во мне. Но тем не менее, осознать то, что это я главная в своей собственной жизни было для меня не только приятно, но и довольно болезненно. У этого пункта точно будет еще история.
Вот на этом я, пожалуй, остановлюсь, хотя, еще пару десятков у меня точно припасено. Но тем не менее, мне удалось многое понять в этом году. И еще больше сделать.
И хочется сказать спасибо всем тем, кто был со мной в этом году. Тем, кто отказался от общения со мной в этом году. Тем, с кем перестала общаться я. Тем, кто бесил меня и тем, кто мне нравился. Каждый из вас учил меня.
Самое главное, чему я научилась в этом году - это извлекать опыт. За что, кстати, спасибо Олегу Матвееву, а так же Игорю и Ирине. :)
Всем желаю в новом году понять кто вы, что вы чувствуете и что хотите. И найти тот путь, который приведет вас к наилучшему для вас результату.
Я желаю больше учиться и меньше думать о глобальных проблемах человечества.
:)