Оставаться самим собой

Дэвид Шнарх использует термин "дифференциация", который по смыслу очень похож на термин "самоопределение". Дифференциация - это способность оставаться самим собой при этом находясь в близких отношениях с другим человеком.

Обычно, когда когда у людей возникает проблема в близких отношениях, они пользуются двумя способами выхода из ситуации:

1) Поддаться, согласиться, сказать что-то вроде "я тебя люблю, делай как ты хочешь". Но при этом что-то такое есть внутри, что говорит нам что это как-то не совсем правильно, получается такая минусовая игра... Если она сделает по-своему, значит я должен пострадать, а если я сделаю по-своему, значит она должна пострадать. И традиционная психотерапия говорит, что семейная жизнь - это набор компромиссов, когда нам приходится уступать, отказываться от своих потребностей... В общем такая унылая картина получается.

2) Разорвать отношения. Ах, ты мне не подходишь... все, отрубаю топором и ухожу...

Так вот оба эти случая говорят о том, что у человека уровень дифференциации очень низкий. Потому что дифференциация - это способность оставаться самим собой, полностью осознавая свои потребности, свои чувства и при этом оставаться в близких отношениях.

В своих книжках Шнарх дает серию таких методов, каким образом можно достичь достаточно высокого уровня дифференциации прорабатывая свои внутренние состояния. Я взял эту книжку и ее проработал с точки зрения процессинга, превратил ее в некий набор техник, которым я на семинаре Ясные отношения и хотел бы поделиться.

Живорад о Символическом моделировании :)

В моих последних статьях в течение 15 предыдущих месяцев я сказал достаточно о Нейтрализации (Интеграция, возможно, лучший термин для английского языка) Первичных Полярностей (ПП). На короткое время человек входит, в так называемое, Великое Пространство. В нём он становится огромным, вездесущим или безграничным, в Единстве со всем. Это Недуалистическое сознание. Но после первого момента этой Недуальности, сам порог Великого Пространства кажется является перекрёстком к параллельным реальностям или к параллельным мирам, где отношения достаточно отличаются и трудно сравнимы с теми, которые существуют в нашей физической вселенной (вселенной Материи, Энергии, Пространства и Времени - МЭПВ)

Я также говорил, что только несколько моих товарищей имели успех вхождения в Великое Пространство. Но сейчас, после многих месяцев исследований ПЭАТ, я могу сказать: Есть простой, лёгкий и быстрый путь вхождения в Великое Пространство для любого старательного практика. Есть три средства для этого:

1. Незагрязнённый язык, используемый в процессинге;
2. Использование метафор, как дверей и корридоров, для входа в Великое Пространство
3. Технология ПЭАТ.

Зачем такой преукрашенный термин, как “Стена льда”? Причина проста. Метафоры - это замороженные структуры в субъективной вселенной индивидуума. Они - замёрзшие реки информации и как только мы растопим этот лёд, много драгоценной и скрытой информации приходит в поле нашего сознания. Из большого объема исследований НЛП мы знаем, что мы процессируем всё, что сказано нам, пытаясь воспроизводить это. Когда Процессор использует “загрязнённый язык”, как они в основном делают, он/она навязывают его/её карту мира своему клиенту. Например, в хорошо известном Духовном процессе мы используем команду ” Идите в начало этого инцидента… Что вы видите?”

Некоторые клиенты не видят (по крайней мере, в некоторые периоды их жизней), но они слышат или чувствуют. В таком случае истинный опыт клиента был проигнорирован. Когда кто-то получает такую команду, он должен пройти через “процесс перевода”, чтобы переориентироваться на то, что содержит в себе процессор, школу его мыслей или его систему. Таким образом, терапия идёт в направлении карты мира Процессора. Как сказал Абрахам Маслов (Abraham Maslow): “Если у вас есть только молоток, вы везде будете видеть только гвозди.”

В противоположность этому, незагрязнённый язык должен оставлять максимально возможную свободу для движений ума клиента и в тоже время освещать его метафоры. Когда во время процесса клиент говорит: “Я пуст..”, “Я застрял…” или “Ничего нет…”, теперь мы знаем, что есть обильная и ценная информация в пустоте, застревании и в ничём. Такие метафоры - есть замёрзшие корридоры к новым вселенным позади них. Из них создана Стена льда, которую мы сейчас можем растопить и пройти через неё к новым измерениям свободы. Это захватывающая новая игра.

Арелена
Живорад

Эта статья на сайте Живорада

Я не уверен, кто делал данный перевод, но, конечно же, имелся в виду Чистый язык и работа с метафорами, в стиле СиМ. Ну и, конечно, факт, что СиМ можно комбинировать с ПЭАТ. Хотя в большинстве случаев в этом нет никакой надобности, если только не требуется работать с крайне травматическими переживаниями, которые "выключают" способность комфортно моделировать свои желаемые результаты. Тем не менее, полезно иметь в "арсенале" как более простой по алгоритму, но сложный в работе ПЭАТ, так и более сложный по алгоритму, но более простой в работе СиМ.

Ясные роли и цели, 21-22-23 мая в Киеве

Ну, по поводу текущего тренинга написать особенно нечего.

Все по программе, программа уже отработана, общаемся и практикуем.

Могу между делом пропиарить то место, где мы находимся, а находимся мы тут purity_fashion 

Программу я уже публиковал в постингах из Касимова, так что, если интересно, и если вы в Питере или в Москве и желаете попасть на тренинг - жмите на тэг.