Особенность эмоционального ума

[olegmatveev]

Особенность эмоционального ума состоит в том, что ему, в отличие от рептильного, не требуется физический контакт с кем-то, достаточно просто быть где-то рядом, поблизости в пространстве. Эта надстройка в виде эмоционального ума возникла для того, чтобы считывать эмоциональное состояние другого индивида на расстоянии и в этом его ценность.

Но, когда у человека в отношении этого механизма осознанность падает, появляется вторая сторона - негативная. Проявляется эта сторона тогда, когда ты идешь и автоматически считываешь состояния всех людей, которые вокруг, и при этом ты думаешь, что это твои состояния.

Известно, что если попадаешь в компанию замороченных людей, тоже начинаешь заморачиваться. Если попадаешь в компанию людей не слишком замороченных - как-то отпускает. Попадаешь к другим людям - как-то по-другому начинаешь себя чувствовать.

Помню в детстве у меня был такой эпизод. Когда я приезжал в гости к своей тетке, со мной что-то странное происходило. Я просто сам не свой становился, каким-то другим становился. Я был маленький, не врубался, но знал, что я дома не такой. У тетки начинал хныкать, капризничать, я дома никогда так не делал, и я не понимал, что со мной происходит. Уезжал домой - у меня это отключалось. Приезжал обратно - опять включалось. Получаются, что эти внешние эмоции могут даже роли определять.

Comments

[solevolito.livejournal.com]

А есть ли от этого какая-то защита? На меня вот тоже очень влияют чужие эмоции.

[olegmatveev.livejournal.com]

Можно наработать навык эмоциональной независимости, естественно. У меня есть несколько тренингов по этой теме - Ясные эмоции, Ясные отношения (скоро будут в Москве), Ясное пространство...

[solevolito.livejournal.com]

Здорово. Спасибо ) Когда-нибудь я доберусь до твоих тренингов. Живу уж очень далеко.

[bach1.livejournal.com]

«А ваше сознание не мешало вам?

Сначала мешало, пока я думал, что делать. А потом – нет, абсолютно. Уже через несколько месяцев. А месяцев через восемь я уже мог точно описать, что делает волк у меня за спиной. Потому что все-таки все время было напряжение: это дикие звери, надо контролировать. И, видимо, это напряжение пробудило третий глаз или как это называется.»

далее http://www.rusrep.ru/2010/15/interview_badridzhe/

[jj-krab.livejournal.com]

Олег, увидел у вас на форуме шкалу эмоций. Интересная идея- разделение по блокам. По ней можно тренироваться осознавать свои эмоции?
Еще возникла такая мысль, а что если прорабатывать каждый блок техникой ППШ из видеопрезентации? Пока по конкретной эмоции не будет отработано все прошлое.

[olegmatveev.livejournal.com]

По ней и тренируются, на Ясных эмоциях. И ППШ там тоже в программе.

[jj-krab.livejournal.com]

Ага. Понятно. Уже нашел ваш подкаст, в котором вы говорили, что можно использовать шкалу вместо оценивания +/-10.
Если я буду воспроизводить эмоции из списка, со временем я научусь их распознавать. Каким образом пропадает способность цеплять чужие спайки? Только за счет того, что я буду их осознавать? У меня (как наверное и у многих) есть некая чувствительность к различного рода эмоциональной грязи в пространстве, и бывает, что после поездки в трамвае или стояния в переполненном помещении цепляется столько всего, что появляется очень сильная подавленность. Получается с одной стороны хорошо- могу считывать какие-то состояния. А с другой- я не могу потом это контролировать. Оно начинает управлять мной. Пока не почищу себя рейки или еще чем-нибудь. Но насколько я понял из ваших статей- во мне есть некий резонанс с чужими, конкретными спайками, и чистись, не чистись, схватишь снова.

[olegmatveev.livejournal.com]

На семинаре я даю технологию проработки этих "эмоциональных шрамов". Она основана на Символическом моделировании, но есть некоторые тонкости, которые даются только на Ясных эмоциях.