У меня все, как всегда, медленно и печально)) Иногда читаю впечатления других в чате и чувствую себя неудачницей, ибо впечатлить мне нечем )) В отношениях мало что изменилось, зато в моем собственном взгляде на отношения, в моем отношении изменилось значительно. :) Причем это касается всех отношений) Для меня самое ценное, что появилось - это такое ощущение...эээ...самодостаточности что ли... Ощущение, что даже если ... все равно останусь я. )) Еще у меня стало получаться "держаться за себя", что позволило мне не один раз не взвалить на себя тыщу чужих проблем из-за чувства вины за последние месяцы) А ситуаций было огого. И когда я поняла про свою самодостаточность, то отношения, которые есть сейчас вдруг стали требовать очень серьезного пересмотра. В смысле, вопрос "а зачем мне эти отношения?" очень сильно замаячил на горизонте. В итоге, то, что я раньше не замечала, стала замечать сейчас и порой это очень тяжело для меня ) Но когда я прорабатываю, нахожу ответы на возникшие вопросы, как-то медленно становлюсь каким-то другим человеком. Или наоборот, больше узнаю себя. Короче, это для меня не самый светлый период в жизни. если кратко)) Я потом напишу отзыв нормальный))
Очень полезен. :) ОМ-ответ - это такой расширенный тренинг по отношениям получился) И, честно говоря, в сравнении с ОМ-ответом "Ясные отношения" проигрывают на мой взгляд. Информации больше, понимания больше, да и вообще) Ну а ты, как создатель этого полезен очень-очень) Да и то, что он растянут во времени тоже хорошо. Такая непрерывная практика получается))
Да, это точно)) Там много)) А ты же вроде хотел книги делать по тренингам? Решил не делать или отложил просто? :)
"Иногда читаю впечатления других в чате и чувствую себя неудачницей, ибо впечатлить мне нечем ))" Не расстраивайся, люди обычно пишут о каких-то локальных успехах, которые их впечатлили. Уверен, у тебя таких навалом))
Есть изменения, как предыдущий оратор упомянула:-) произошел и пересмотр отношений довольно глубокий и способность держаться за себя очень здорово работает и не только с мужем, но и с детьми:-) Ну и собственно, секс - произошел качественный скачок в сторону совершенно чего-то необычного чего раньше не было (я про открытые глаза:-) Как минимум, теперь понятно к чему стремиться и над чем работать. (я еще 9-ю главу не прочитала:-) Спасибо, Олег!
В целом не могу сказать, что что-то заметно изменилось, хотя это можно списать на сложность наблюдения динамики себя собой)) Чтение книги Шнарха поясняет очень многие вещи, самые важные для меня - это самоуспокоение, тревожность в отношениях, стойкое ощущение себя в отношениях, эмоциональное слияние, ответственность за свой выбор, ну и другие. Более всего влияет, конечно, практикумы с Хандием, это то, чего так не хватало раньше для поддержки практикующих. Есть кое-какие сдвиги в ощущениях тела, стал чувствовать, какие участки напряжены. Пару раз все же могу припомнить, как меня очень сильно накрывала тревога аж с двух сторон (разумеется, в моем уме)), получилось себя самоуспокоить. Раньше так вообще у меня горло сильно начинало спазмить, сейчас же вообще перестало. Пока еще по-прежнему реагирую на что-то автоматом, но уже не спорю, что этого нет)). В общем все еще на уровне осознанной некомпетентности по большей части нахожусь)). До изменения в сексе еще далеко(( Написал, что припомнил. И вдогонку, новый клип Depeche Mode - Soothe My Soul (успокой мою душу, ага)). Видеоряд по теме, я думаю))
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
olegmatveev![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2013-03-29 03:26 pm (UTC)В отношениях мало что изменилось, зато в моем собственном взгляде на отношения, в моем отношении изменилось значительно. :) Причем это касается всех отношений)
Для меня самое ценное, что появилось - это такое ощущение...эээ...самодостаточности что ли... Ощущение, что даже если ... все равно останусь я. ))
Еще у меня стало получаться "держаться за себя", что позволило мне не один раз не взвалить на себя тыщу чужих проблем из-за чувства вины за последние месяцы) А ситуаций было огого.
И когда я поняла про свою самодостаточность, то отношения, которые есть сейчас вдруг стали требовать очень серьезного пересмотра. В смысле, вопрос "а зачем мне эти отношения?" очень сильно замаячил на горизонте.
В итоге, то, что я раньше не замечала, стала замечать сейчас и порой это очень тяжело для меня )
Но когда я прорабатываю, нахожу ответы на возникшие вопросы, как-то медленно становлюсь каким-то другим человеком. Или наоборот, больше узнаю себя.
Короче, это для меня не самый светлый период в жизни. если кратко)) Я потом напишу отзыв нормальный))
no subject
Date: 2013-03-29 04:31 pm (UTC)ПС: Полистал тут отекстовку "Отношений" - ничего себе так книжка получилась. :) Огого. :))))
no subject
Date: 2013-03-29 04:46 pm (UTC)Да и то, что он растянут во времени тоже хорошо. Такая непрерывная практика получается))
Да, это точно)) Там много)) А ты же вроде хотел книги делать по тренингам? Решил не делать или отложил просто? :)
no subject
Date: 2013-04-01 08:24 am (UTC)Не расстраивайся, люди обычно пишут о каких-то локальных успехах, которые их впечатлили. Уверен, у тебя таких навалом))
no subject
Date: 2013-03-29 09:07 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-30 07:04 am (UTC)no subject
Date: 2013-04-01 08:43 am (UTC)Написал, что припомнил.
И вдогонку, новый клип Depeche Mode - Soothe My Soul (успокой мою душу, ага)). Видеоряд по теме, я думаю))