olegmatveev: (тело)
[personal profile] olegmatveev
А что-то в этом есть, как по мне. :) -ОМ.

Оригинал взят у [livejournal.com profile] onoff49 в Убегая от инфаркта, получаем инсульт.

Недавно прочитал фрагмент интересного интервью 
(взятого местным телевидением) у доктора медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan). Он работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.
Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.
В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..
В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.
Источник: сайт "Гайдпарк"

Возможно он так шутит, но на первый взгляд- вполне логично.


Date: 2012-06-23 10:01 am (UTC)
From: [identity profile] 2828.livejournal.com
Блин,оказывается я веду здоровый образ жизни

Date: 2012-06-23 08:40 pm (UTC)
From: [identity profile] discipline-man.livejournal.com
Использование полуправды и построение выводов на этом - основы манипулирования. А еще есть логические парадоксы. На них тоже можно строить вроде бы логичные высказывания. Например парадокс воронов http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%81_%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2

Date: 2012-06-24 04:42 pm (UTC)
From: [identity profile] repetsky.livejournal.com
Если бы всё было так, как говорит Убиратан, то большинство людей были бы здоровы, что не подтверждается практикой.
Но думаю, что данные рекомендации придутся по душе довольно многим. Они будут хорошим оправданием чтобы ничего не делать для поддержания своего здоровья. И это будет только на пользу медицинской индустрии. Здоровые люди не выгодны врачам.

Date: 2012-06-24 06:43 pm (UTC)
From: [identity profile] olegmatveev.livejournal.com
Подобные тексты, более чем уверен, появляются как реакция на крайний экстремизм современных "оздоровительных" течений типа сыроедства и проч. Просто другая крайность.

Будда проповедовал срединный путь, и с тех пор ничего более мудрого не придумали еще. :) Нейтрализуем полярности и живем счастливо и умеренно во всех отношениях.

Date: 2012-06-24 08:38 pm (UTC)
From: [identity profile] repetsky.livejournal.com
Согласен. Крайности всегда не здравы. Да здравствует золотая середина)

Date: 2012-06-24 11:09 pm (UTC)
From: [identity profile] a-nerd.livejournal.com
Да он похоже просто стебётся... или это все на полном серьезе? А про лимит сокращений у сердца - это типа как-то доказать можно на практике? Как и все утверждения этого доктора - это чистая риторика, неопровержимая и недоказуемая

Date: 2012-06-25 05:13 am (UTC)
From: [identity profile] repetsky.livejournal.com
Даже если поверить на счёт существования лимита у сердца, то у тренированных людей, вне занятий, количество сокращений значительно урежается, вплоть до хорошей брадикардии, что в итоге должно привести к удлинению жизни.

Date: 2012-06-24 07:00 pm (UTC)
From: (Anonymous)
яростно плюсую

Date: 2012-06-24 07:31 pm (UTC)
From: [identity profile] olegmatveev.livejournal.com
Не знаю, я вот пивка попил - ну так хорошо... и ничего зазорного в этом не вижу. Не так часто это со мною бывает, на самом деле... :)
From: [identity profile] mom-of-boys.livejournal.com
Успехов в любимых делах и, конечно, здоровья.:)

Date: 2012-06-25 10:40 am (UTC)
From: [identity profile] bornkiller666.livejournal.com
и правильно, поменьше всякого экстремизма )

Date: 2012-06-25 11:18 pm (UTC)
From: [identity profile] wbstill.livejournal.com
Как весело у вас тут.

Date: 2012-06-26 09:40 am (UTC)
From: [identity profile] vampireal.livejournal.com
Медики как никто другой знают, что качество жизни намного важнее продолжительности! Насмотрелись на еле живых полу-растений в койках...
Edited Date: 2012-06-26 09:41 am (UTC)

July 2023

S M T W T F S
      1
2345 678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 19th, 2025 09:30 pm
Powered by Dreamwidth Studios