olegmatveev: (тело)
[personal profile] olegmatveev
Спрашивали, еще раз:

А вот и на русском книга:
Пит Эгоскью, Роджер Джиттинс "К здоровью через движение"

И вот до кучи, Упражнения из книги Pain Free at Your PC

Тема на форуме http://ability.org.ru/index.php?showtopic=10, из ранних.

Вопросы можно задавать тут или на форуме. На тренинге Ясное тело я собираюсь дать основы и поделиться опытом применения этих упражнений.

Date: 2011-05-09 04:41 pm (UTC)
From: [identity profile] solevolito.livejournal.com
Вот-вот! Прямо вовремя. Как раз искала у тебя Эгоскью )) Приспичило спину в порядок привести )

Date: 2011-05-09 05:38 pm (UTC)
From: [identity profile] olegmatveev.livejournal.com
Пожалуйста... жаль, другие книги не переведены - у Пита есть отличная книжка специально для дам.

Date: 2011-05-09 05:42 pm (UTC)
From: [identity profile] solevolito.livejournal.com
да я в курсе, придется читать на аглицком )

July 2023

S M T W T F S
      1
2345 678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 25th, 2025 06:54 pm
Powered by Dreamwidth Studios