Фрагменты перевода
Nov. 13th, 2010 10:10 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)

Для выполнения этого упражнения вам понадобится спокойное место, примерно полчаса времени, карандаш, несколько листочков бумаги и часы.
Цель моделирования полезного ресурса для себя состоит в том, что посредством этого процесса вы больше узнаете о том, каким образом вам удается что-то изучать, и что в этом вам помогает или мешает. Имея эту информацию, вы получите гораздо более ясное представление о том, каким образом включать это ресурсное состояние у себя и продлевать его, если вам это понадобится. Другими словами, подобного рода упражнения дают возможность иметь гораздо большую свободу выбора настроений или состояний, в которых вы находитесь, и позволяет вам легче входить в соответствующий режим ума в тех ситуациях, с которыми вы будете сталкиваться в реальной жизни.
Re: ППШ (видел на видео)
Date: 2010-11-16 12:43 pm (UTC)Re: ППШ (видел на видео)
Date: 2010-11-17 10:30 am (UTC)