![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
olegmatveev1. Я не могу в картинках совершенно чувствовать телесные ощущения, и как-то слабо эмоции, скорее я о них догадываюсь.
2. Кажется, я вообще боюсь туда погружаться полностью.
3. Попробовала 30 мнут позаниматься, вспоминались случаи, но как-то есть сопротивление от самого процесса, я не люблю свою жизнь вспоминать вообще. Когда пыталась погружаться в некоторые воспоминания, сильнее заболела голова, стало больше климаксприливов, потом эмоционально стало как-то совсем не комфортно, куда вообще "понесло" - гораздо хуже, чем это было в воспоминании на самом деле, я все прекратила. Я не брала каких-то крайних переживаний вообще.
После этого полдня я была в каком-то жутком беспокойстве за все подряд, которое улеглось к вечеру.
Значит, не стоит это пытаться делать самостоятельно, лучше с ведущим. Игоря Хандия можно попросить, он достаточно компетентен в этих вопросах.
Может мне лучше у Вас обучиться СИМу? Может это для меня лучше? И как тогда встроить СИм в последовательный маршрут по Вашим курсам для моей ситуации с родителями, лишним весом и головными болями?
Он там есть http://store.omlinemegaom.ru/ru/80-distancionnye-kursy
2. Кажется, я вообще боюсь туда погружаться полностью.
3. Попробовала 30 мнут позаниматься, вспоминались случаи, но как-то есть сопротивление от самого процесса, я не люблю свою жизнь вспоминать вообще. Когда пыталась погружаться в некоторые воспоминания, сильнее заболела голова, стало больше климаксприливов, потом эмоционально стало как-то совсем не комфортно, куда вообще "понесло" - гораздо хуже, чем это было в воспоминании на самом деле, я все прекратила. Я не брала каких-то крайних переживаний вообще.
После этого полдня я была в каком-то жутком беспокойстве за все подряд, которое улеглось к вечеру.
Значит, не стоит это пытаться делать самостоятельно, лучше с ведущим. Игоря Хандия можно попросить, он достаточно компетентен в этих вопросах.
Может мне лучше у Вас обучиться СИМу? Может это для меня лучше? И как тогда встроить СИм в последовательный маршрут по Вашим курсам для моей ситуации с родителями, лишним весом и головными болями?
Он там есть http://store.omlinemegaom.ru/ru/80-distancionnye-kursy