Этот тест поможет вам составить пошаговый план для проработки своих эмоций

[olegmatveev]

Мы продолжаем исследование темы эмоций. В сегодняшнем видеоролике я рассказываю об инструментах для прояснения своих эмоций и коррекции своих реакций на других людей.

Также вы узнаете:

• как получить минимум 10 новых стратегий поведения для решения любой проблемы


• Для чего нам амигдала или центр страха в мозгу


• Три главных навыка для проработки любых эмоциональных проблем


• Тест для быстрого выявления своих хронических и подавленных эмоции


• Как составить пошаговый план процессинга эмоций на месяц вперед

Эти и многие другие вопросы мы с вами обсудим вот здесь.

P.S. Очень советую действительно перейти по ссылке, посмотреть видео и ответить на вопросы теста. Чтобы не забыть, результаты фиксируйте в комментариях. На последующих вебинарах я буду показывать алгоритм проработки именно на основе вашего тестирования.

Ждите следующих писем.