Еще вот на вечер, имхо, весьма распространенная штука, необычный ракурс проработки, через голос и телеску.

Спонтанное пение — это сила и красота голоса, свобода тела и эмоций от зажимов и накопленного негатива. А значит, радость и яркость жизни! Приглашаем на авторский тренинг Анны Запрягаевой тех, кто хочет освободиться от блоков и зажимов, прикоснувшись к источнику своей силы. Читайте отзывы участников, чтобы убедиться: вы - тоже сможете!
Екатерина Марущак
Знаете моя жизнь никогда не была связанна с пением, и в то же время что то привело меня к Анне. Буквально за две недели до курса у меня случился сильный стресс на работе, офисная работа сильный перегруз и задания которые заведомо невозможно выполнить правильно. не думала что попаду в такую ситуацию)) Возможно мои слова покажутся кому то знакомыми. Так вот я искала что то что снимет стресс и расслабит меня в целом. Я нашла несколько курсов по телесной терапии даже записалась куда то. Мне всегда приходят разные приглашения на разные семинары, среди них было и приглашение на спонтанное пение. Даже сильно не раздумывала , сразу туда как то потянуло)) Знаете... Я там решила свои проблемы со стрессом, люди которые меня окружают стали замечать мое расслабление)) Сказали что лицо разгладилось))) И это по скайпу даже было видно! Второе я открыла в себе звук мой звук которым я не когда раньше не звучала)) Было очень интересно а иногда даже страшно! представляете издать звук которого сами пугаетесь! Даже ради одного этого можно быть здесь! Это удивительное приключение по уникальному инструменту который в этом мире только в единственном экземпляре! И этот неповторимый музыкальный инструмент - Ваше тело!!!!
Геннадий Пучкин
Анечка, спасибо тебе огромное! Мне было очень приятно поучаствовать в твоих занятиях! Ведь любые события, они ведь, что называется либо про тебя, либо про всячину, про то, как много в мире интересного и полезного. Я тебе очень благодарен за Ксюшу - я явно вижу насколько ей они пришлись по душе. Сейчас у нее в доме появилась собственная гитара, и это тоже связано с твоими занятиями.
Конечно я очень благодарен и за себя, — я получил прекрасный стимул для дальнейшего поиска в области целостного звучания. Могу с легкостью выразить благодарность и от своей группы, так как сама тема звука естественным образом снова всплыла после твоих занятий. Один семинар по убиранию напряжений я провел снова со звуком, на носу следующий по видению движения, тоже будем играться со звуком. Во всяком случае и ронять и из равновесия выводить, используя звучание и конечно определенную технику безопасности, группа вполне может. Так что от них, Анечка, тоже сердечная благодарность!
Ну и лично тебе хочу пожелать ясности , понимания и любви во всем что ты делаешь и и во всем, что не делаешь! Успехов и радости и в жизни и во всех без исключения занятиях, которыми и наполнена эта жизнь!
Мария Романчикова
Благодаря Анне я наконец-то запела телом!!! Все эти годы обучаясь вокалу я ну никак не могла ощутить - как это петь телом, и чтобы горло было свободно и нёбо поднято, и чтобы звук мощный просто лился...без надрыва, без напряжения, а так легко, и так, и этак...и вот оно ......Ура! Ну ё- моё! Ну наконец-то.... Аннушка - это волшебница та ещё!;)
Илья Шукалов
Я в ВОСТОРГЕ!!!!!! Это самый сильный и продуктивный тренинг из всех которые я посещал за последние полгода. Пришел на тренинг в общем то из любопытства... Хотелось познакомиться с основами пения и самим собой (своими возможностями). Был ПРИЯТНО УДИВЛЕН! Оказывается петь не только очень легко но и очень приятно. Особенно когда у тебя получается, даже если никогда этим не занимался как я))) Анна, ты мега классный тренер. Дай тебе бог сил и возможностей продолжать то что ты делаешь! Ты молодец! От всей своей поющей души благодарю тебя и всех с кем я занимался... )))

Спонтанное пение — это сила и красота голоса, свобода тела и эмоций от зажимов и накопленного негатива. А значит, радость и яркость жизни! Приглашаем на авторский тренинг Анны Запрягаевой тех, кто хочет освободиться от блоков и зажимов, прикоснувшись к источнику своей силы. Читайте отзывы участников, чтобы убедиться: вы - тоже сможете!
Екатерина Марущак
Знаете моя жизнь никогда не была связанна с пением, и в то же время что то привело меня к Анне. Буквально за две недели до курса у меня случился сильный стресс на работе, офисная работа сильный перегруз и задания которые заведомо невозможно выполнить правильно. не думала что попаду в такую ситуацию)) Возможно мои слова покажутся кому то знакомыми. Так вот я искала что то что снимет стресс и расслабит меня в целом. Я нашла несколько курсов по телесной терапии даже записалась куда то. Мне всегда приходят разные приглашения на разные семинары, среди них было и приглашение на спонтанное пение. Даже сильно не раздумывала , сразу туда как то потянуло)) Знаете... Я там решила свои проблемы со стрессом, люди которые меня окружают стали замечать мое расслабление)) Сказали что лицо разгладилось))) И это по скайпу даже было видно! Второе я открыла в себе звук мой звук которым я не когда раньше не звучала)) Было очень интересно а иногда даже страшно! представляете издать звук которого сами пугаетесь! Даже ради одного этого можно быть здесь! Это удивительное приключение по уникальному инструменту который в этом мире только в единственном экземпляре! И этот неповторимый музыкальный инструмент - Ваше тело!!!!
Геннадий Пучкин
Анечка, спасибо тебе огромное! Мне было очень приятно поучаствовать в твоих занятиях! Ведь любые события, они ведь, что называется либо про тебя, либо про всячину, про то, как много в мире интересного и полезного. Я тебе очень благодарен за Ксюшу - я явно вижу насколько ей они пришлись по душе. Сейчас у нее в доме появилась собственная гитара, и это тоже связано с твоими занятиями.
Конечно я очень благодарен и за себя, — я получил прекрасный стимул для дальнейшего поиска в области целостного звучания. Могу с легкостью выразить благодарность и от своей группы, так как сама тема звука естественным образом снова всплыла после твоих занятий. Один семинар по убиранию напряжений я провел снова со звуком, на носу следующий по видению движения, тоже будем играться со звуком. Во всяком случае и ронять и из равновесия выводить, используя звучание и конечно определенную технику безопасности, группа вполне может. Так что от них, Анечка, тоже сердечная благодарность!
Ну и лично тебе хочу пожелать ясности , понимания и любви во всем что ты делаешь и и во всем, что не делаешь! Успехов и радости и в жизни и во всех без исключения занятиях, которыми и наполнена эта жизнь!
Мария Романчикова
Благодаря Анне я наконец-то запела телом!!! Все эти годы обучаясь вокалу я ну никак не могла ощутить - как это петь телом, и чтобы горло было свободно и нёбо поднято, и чтобы звук мощный просто лился...без надрыва, без напряжения, а так легко, и так, и этак...и вот оно ......Ура! Ну ё- моё! Ну наконец-то.... Аннушка - это волшебница та ещё!;)
Илья Шукалов
Я в ВОСТОРГЕ!!!!!! Это самый сильный и продуктивный тренинг из всех которые я посещал за последние полгода. Пришел на тренинг в общем то из любопытства... Хотелось познакомиться с основами пения и самим собой (своими возможностями). Был ПРИЯТНО УДИВЛЕН! Оказывается петь не только очень легко но и очень приятно. Особенно когда у тебя получается, даже если никогда этим не занимался как я))) Анна, ты мега классный тренер. Дай тебе бог сил и возможностей продолжать то что ты делаешь! Ты молодец! От всей своей поющей души благодарю тебя и всех с кем я занимался... )))