(анонс новой серии) Глубокие Ясные эмоции, августовский запуск

Да, тут постоянно кто-то волнуется о том, что да когда у нас будет происходить и так далее, так что докладываю, что имеем на данный момент.

В прилепленном посте я уже написал о том, что Академии БЫТЬ, и она будет реализована в новом формате - со сквозной программой (отдельных модулей не будет), теория будет ТОЛЬКО на вебинарах, а вот практикумы будут и вживую, и в онлайне, как мы и делали в предыдущий раз. При таком графике мы вмещаемся примерно в 190 часов работы, при этом бОльшая часть этих часов будет именно практикой. По ценам, скидкам и проч. информация будет позже, Академия по календарику стартует у нас 18 января 2016 года, так что сильно-то уж не переживайте, все будет. :)

Если вы кликнули по ссылке на календарик выше, то заметили, наверное, что до нового года, конечно, график тоже непустой. Вот буквально на этих выходных мы обсуждали запуск новой Большой тренинговой серии "Ясные эмоции" (название рабочее, пока ничего лучше не придумали, хотя программа этой серии мало похожа на программу модуля Ясные эмоции из АЯК-2012, который есть МегаОМе в виде дистанционного курса). Вводные вебинары будут уже на той неделе, так что ждать осталось недолго, а пока вот буквально пара слов. Кстати, логотипчик в посте - это логотип этой новой серии, да.

Во-первых, сразу по ходу проработки программы стало ясно, что в этой серии будет две части.

• Первый блок вебинаров 10, 13, 17, 20, 24, 27 августа, практикум 29-30 августа + подведение итогов 31 августа.


• Второй блок вебинаров 7, 10, 14, 17, 21, 24 сентября, практикум 26-27 сентября + подведение итогов 28 сентября.

Они, как оказалось, отличаются довольно сильно и даже оформились в отдельные программы обучения - хотя, само собой, второй без первого никуда. Но они про разное. Первый блок - это настройка распознавания, прояснения, выключения эмоций, а второй блок - про эмоциональный форсаж и прочистку. В общем, я расскажу скоро, что там да как. Очень интересно вышло. Художница наша рисует мне в данный момент замечательные картинки, которые, к тому же, будут с сюрпризом для вас - тех, кто придет на эту серию. Всего выходит, как я раньше и анонсировал, по шесть вебинаров и практикуму на блок, плюс еще дополнительный вебинар на прояснение всех вопросов и т.п. после полного цикла занятий (в три недели). Второй блок такой же. Первый блок, соответственно - три недели в августе, второй - три недели в сентябре. Вся теория, демо и т.п. будет в вебинаре занимать около 50% времени, а вторая половина будет вестись в формате групповых сессий - как было в легендарной серии "12 волн состояния потока", которые я в тот раз также запускал ПЕРЕД началом Академии.

Весь октябрь, как можно видеть в том же календаре, забронирован под Жильбера Рено (анонс висит в ЖЖ, если вы его пропустили в ленте). А в ноябре и декабре будет еще одна новая Большая серия, под названием Ясное мышление, даты ее тоже уже заряжены в календарь, но о ней я буду писать и звать вас на нее осенью. :)

В процессинговый робот в ближайшие дни будет добавлено три новых списка для работы по здоровью и деньгам, далее я планирую в режиме 2-3 списка в день отправлять их на выкладывание, так что следите за анонсами (тут тоже напишу, естественно).

Скоро услышимся в эфире, следите за блогом и каналом на ютюбе, все там будет.

Силовые

Вот про это.





Вообще-то я публиковать это не хотел, ибо опасаюсь, что набегут эти... с советами... Ну посмотрим, набегут или не набегут, а так-то на будущее отметку сделать стоит.

Просто постепенно добавлю это к своим утренним, дневным и вечерним ритуалам. Аэробных нагрузок в виде велосипеда / самоката / прогулок явно не хватает. А вот как раз про брейн-фитнес все в порядке (тут давеча в аске спросили) - итальянский, пение, вождение рулят, мозг работает. :) Чего ему и пожелаем на долгие годы.

Мои твиты

• Вт, 13:10: Основные принципы воспитания ребенка http://t.co/KRgurPrKcq
• Вт, 13:38: Jul 21, 2015: http://t.co/SUm7P3Jl4L на @YouTube
• Вт, 13:41: Вопрос определений. Для меня, если есть намерение - есть роль, ибо это точка зрения, принимаемая для того, чтобы его http://t.co/YxfnLCeJSk
• Вт, 13:45: Вообще тут не вижу никакой проблемы. Чистый подход исследует те способы, которыми человек УЖЕ справляется, т.е. " http://t.co/vBAx9GHlWJ
• Вт, 13:49: Чисто-грязный континуум http://t.co/2OMsFXqEL6
• Вт, 14:08: Олег, ты слышал про брейн-фитнес ? Я думаю теб... — Ничего конкретного. Из того, что слышал - мнение буде... http://t.co/DBS8ijOFU1
• Вт, 14:10: Олег! Вновь вопрос про академию. Когда будет объявлен... — Слушайте, ну она запускаться будет только аж 18 январ... http://t.co/4g1uhrwbnr
• Вт, 14:13: Прилетает ли от тебя к Димиду иногда "магический пизд... — Он Демид, а не Димид. Нет, мы всегда можем договориться. http://t.co/H7iU6PG0aU
• Вт, 14:14: Олег что ты считаешь самым большим достижением в т... — Озадачил ты меня. Нет у меня рейтинга собственных дос... http://t.co/NbmonuDUHA
• Вт, 14:18: "Сама болезнь вызывает стресс фактом своего существов... — Везде есть золотая середина. Если ты избавился от бол... http://t.co/hRWMRYmYSX

( Read more... )

Почему некоторые желания не хотят исполняться?

Оригинал взят у ezeo

( Раскрыть секрет! )

Письмо одной очень опытной женщины молодым девушкам

Отношения, имеющие шанс быть долгосрочными, не должны быть сложными по определению. Ну сколько времени человек способен трахать мозг себе и другим в режиме нон-стоп? Ну полгода, год, в особо запущенных случаях — пару лет. А потом он всех затрахивает окончательно и публика в скорбном молчании покидает зрительный зал, оставляя героя в одиночестве потеть на сцене под жаром софитов.

Так называемые сложные отношения, все эти пришёл-ушёл и многочасовые разговоры о высоком — это, пардон, от излишка свободного времени. Это НЕправильные отношения. Серьёзно. Это как если вы приходите в автосалон и надрачиваете на бентли, хотя ваших средств в лучшем случае хватает на первый взнос за жопель в базовой комплектации. Вы можете приходить в этот салон годами, но всё, что вам светит — это таки жопель. Вы будете говорить, что бентли — единственное, что вам подходит, вы проклюёте череп всем своим родным и друзьям, вы будете делать скорбное лицо и заламывать руки, вы испортите себе жизнь, вы возведёте страдание в фетиш, но вы ни разу не задумаетесь, что всё, что вам нужно — это крепкая, надёжная рабочая лошадка с работающим кондиционером, чистым салоном и правильно подобранной резиной, которая доставит вас из пункта А в пункт Б.

Отношения должны быть простыми как две копейки. Неважно, гений ли он физик или простой Вася-фрезеровщик, неважно, какое у него образование, на скольких языках он говорит, сколько баб у него было и хорошие ли он пишет стихи, важно лишь то, насколько вам с ним комфортно. Если он доводит вас до депрессии, если вам с ним не менее хреново, чем без него, если вы знаете, что вам с ним ничего не светит, если он трахает вам мозг вместо того, чтобы трахать ваше тело, если он любит все эти фразочки «я не готов» или «нам надо подождать» или «мне надо подумать» или «это так сложно», посылайте его нах.. . Любили ли вы его действительно или это была всего лишь блажь — вы поймёте только много позже, так что вы ровным счётом ничего не теряете.

Любовь вообще не поддающееся определению состояние, за любовь часто ошибочно принимают вожделение, уважение, привычку, зависть, желание поквитаться и много чего ещё. От «сложных» отношений вы не выигрываете ничего, кроме головной боли. Если она нужна вам, это головная боль, если вы жить без неё не можете, найдите в себе смелость признаться, что вам нужен не этот конкретный мужчина, а та головная боль, которую вы с ним получаете. И научитесь извлекать головную боль из более продуктивных отношений, просто предупредите п—р-а-в-и-л-ь-н-о-г-о мужчину, что по средам и субботам вы — форменная стерва, пусть он заранее подготовится.

Ещё раз и ещё раз: отношения должны быть простыми. Вам ведь с этим человеком детей рожать, хозяйство вести, планы строить, ходить в гости, общаться с роднёй и вообще вести самый что ни на есть примитивно-обывательский образ жизни. И если вы думаете, что минует вас чаша сия — вы ооооочень сильно заблуждаетесь.

Оно ведь как бывает? Поначалу нам нужен высокийстройныйкрасивыйумныйбогатыйперстективныйсексуальныйромантичныйсукинсын, и только много позже мы понимаем — мы ВСЕ понимаем — что нам нужен просто человек, на которого можно положиться, который будет рядом не тогда, б…ь, когда у него в голове правильно перемкнуло. А всегда. Всегда, понимаете? Поэтому надёжность — крайне важное качество.

Ему помогать вам в САМЫЕ сложные моменты жизни, когда ну полная жопа, и шаг вправо, шаг влево — кранты. Поэтому ответственность — тоже крайне важное качество.

Вам захочется делиться с ним радостью и печалью, победами и поражениями, мечтами и опасениями, поэтому умение сопереживать — это вообще капец как важно.

Вы изучите его вдоль и поперёк, вы будете понимать друг друга с полуслова, вы в конце концов притрётесь друг к другу как отточенные на супермегаэкстрастанке шестерёнки, вы будете продолжать скандалить и мириться, потому что он — всё таки не вы, это другой человек, хоть он и заточился под вас так же, как и вы под него, поэтому терпимость — без неё ну просто никак.

И вы постоянно будете уступать друг другу часть себя, частичка за частичкой отгрызая свои холостяцкие привычки, это модное нынче слово компромисс, так что гибкость — это тоже очень, очень важно.

И вы будете принимать важные решения, вместе и по отдельности, решения, которые вполне способны изменить ваш текущий уклад жизни, так что без доверия — ну просто никак вообще.

Задумайтесь, вот когда вам было двадцать — вы же ни о чём этом не думали, верно? Вам хотелось, чтобы он лихо подкатил к вам на супертачке, подарил цветы и красиво так поцеловал прямо в губы. И чтобы вы любовались его ох…но прекрасными глазами и вообще были бы как на картинке. Так вот на самом деле всё это не важно ни разу. Плевать, красивый он или нет, высокий или низкий, стройный или пухлый, краснобай или заика, всё, что вам от него нужно — это осознание, что вот с этим человеком — и в огонь, и в воду, и в медные трубы, и что когда он рядом — вам очень хорошо. И что БЕЗ него вам гораааааздо хреновее, чем С ним.

И я вас уверяю — когда вы обернётесь назад лет через двадцать, когда будете по-прежнему умиляться, измеряя его температуру и помогая писать завещание, хотя он всего лишь один раз чихнул, и когда вы перестанете вести наконец задушевные разговоры «а куда мы движемся», потому что вы УЖЕ пришли туда, куда вам нужно, вот это и есть любовь. Любовь — она заранее не просчитывается. Никогда.

А все вот эти «сложные» отношения — ну блин, ну пойдите на курсы макраме, что ли. Или сиротам помогите. Оставьте свой бедный мозг в покое, у него и без вас забот полон рот.

Автор dragetta

ПроРобот, новые списки

В робот добавлены два списка про деньги (части 4 и 5), общий список по женским болезням и общий список по поджелудочной железе.

http://olegmatveev.org/probot/

Комикс о реальной жизни разных людей от Тоби Морриса (5 картинок)

Иллюстратор Тоби Моррис из Австралии представил комикс, цель которого - это напоминание о том, что возможности у каждого человека в жизни очень и очень разные. Далее вас ждет небольшая история жизни двух совершенно разных людей, родившихся в разных семьях, в одной из которых родители обеспечили для своего ребенка прекрасное будущее, в то время как в другой семье ребенку приходилось добиваться всего собственными силами.


( Read more... )

Как я вышла замуж за себя.

Я тут на консультации с хохотом обронила фразу: “О, так это, наверное, было, когда я еще была незамужем!” После чего у клиентки были вот такие глаза - 0_0, но главное, что такие глаза были у меня самой, потому что я вообще-то не замужем, с тех пор как потеряла мужа.

И я как-то глубоко задумалась, потому что сильно уверена в том, что наше бессознательное говорит вот так само за себя очень интересные вещи, порой такие, что и сама не подумала бы. И потому стала отслеживать, о чем это.

Когда-то у меня не стало мужа, и я помню, как оставшись с детьми одна, прям цель себе поставила - ни в коем случае не превратиться в мужика в юбке. Я страшно боялась хоть сколько-нибудь включать в себе мужское, мне казалось, что это будет уродство для меня-женщины и для моих сыновей.

При этом я испытывала очень сильную, острейшую потребность в мужчине в моей жизни, чтобы он меня “спас” от жизненных невзгод, защищал, на которого я могла бы опереться и ничего больше не бояться.

Долгое время я находилась в совершенно жутких созависимых отношениях, где каждый из нас не мог быть взрослым, самодостаточным, самоцельным человеком, мы отчаянно нуждались в подпитке друг от друга, в всепоглощающей принадлежности, каждый пытался другим заткнуть свою внутреннюю дыру-голод по любимости.

Но вот, что случилось, как я обрела своего внутреннего мужа, - я просто вырастила своего мужчину внутри себя до взрослой, самостоятельной личности. И как мне чувствуется, только перестав быть злополучным недоцелым, что романтично именуется “половинка”, только обретя мужа в себе, я перестала быть одной из тех, что полагают на мужа масштабное “Дай!” и стала способна к отношениям истинно партнерским с взаимообменом, с возможным “Возьми...”

В чем это выразилось?

начну хронологически, пожалуй, и с простого.

Умение решать проблемы.

Я научилась по-мужски превращать проблемы не в стихийное бедствие, а в задачу, ну, или в ряд задач. Мыслить структурно, разбивать это на подпункты, выстраивать их в цепочку, организовывать “логистику”, перепоручать часть задач, искать людей, просить помощи.

Это начиналось от сломанной стиральной машинки дома и залитых соседей до конфликтных историй со сдачей квартиры. Это все оказывается реально сделать самой. Вдох-выдох. Список, гугл, фб или без него, действия по шагам. Где чего-то не умеешь, спрашиваешь того, кто умеет, с миру по нитке - наберешься опыта.

Умение зарабатывать деньги.

Для этого понадобилось разобраться со своими отношениями к ним и с ними. Поднять тему собственной ценности, хорошести и плохости, эгоизма и альтруизма, ценности своего времени, ценности своего образования и опыта, разобраться с границами, где личное, а где работа, понять, как выстраиваются опять же логические цепочки ценообразования, уметь делать работу, отвечая за результат. Работу, девочки, не хобби. И отвечать. За результат.

Я так поднатаскалась в этом, что теперь моего совета спрашивают все, кто только развивает свое дело. В общем, не родился во мне маркетолог, ну и ну его) вернее, родился, живет себе тихой жизнью.

Умение ставить границы.

Говорить “нет”. Нет, простите, но не могу.  Нет, мне это не подходит. Нет, при всем уважении и симпатии к вам. Отсекать вампиров даже с самой белоснежной и доброжелательной улыбкой ( а они на самом деле почти всегда так и выглядят, такая хитрая маска - покажи свои зубки, а то не улыбка, а оскал). Обозначать время сразу. Оговаривать условия и отслеживать их соблюдение.  Ставить на первое место заботу о себе (о ужас, привет неврозу хороших девочек и мальчиков!), о своей семье. Различать своих и чужих, и своих на деле - делать ценнее чужих. Уметь отсекать то, что на практике больше забирает, чем дает, - с готовностью пострадать от потери выгод из пункта “дает”. Не бояться столкнуться с обидой другого, с его тараканами и картинкой мира, в которой я плохая. Оставаться на своей стороне. Исходить из своих ценностей. Быть при этом доброй.

Умение защищать.

Себя и своих детей. Это сильно пересекается с границами, но все равно захотелось выделить в отдельный пункт.

Когда проявляют агрессию, ответить. Не дать причинить вред. Отрезать.

Когда пытаются перетянуть одеяло на себя, ссылаясь на человечность, и прося войти в положение, вспомнить, что и у меня есть мои чувства, и мое положение, и они ни разу не менее ценны, чем их. Настоять на своем, что не отрицает при этом сочувствия к фрустрации другого - то есть таки, да, входить в его положение, быть человечной - сочувствовать. Но границу держать.

Социализация.

Знать, что уместно проявить сейчас, а что не стоит.  Как нужно выглядеть здесь, и какой стилистикой говорить, и какой мимикой пользоваться. В каком объеме говорить человеку о себе. Об умении быть неуязвимой - вот чему меня мой папа не научил. Понять, что есть интимное, личное, и не стоит предъялть его чужому, как бы откровенность ценностью ни была - не стоит подставляться. Перестать заниматься душевным эксгибиционизмом, если в этом нет цели.

Признать наконец, что есть такие штуки у людей, как “принято” и “прилично”. Понять, как вести себя в группе.

Сила воли и ответственность.

Научиться вот этому - “мужик сказал - мужик сделал”, внутрнеей дисциплине. Не то, чтобы у меня не было прокрастинации, но мне видно, что ее в разы меньше, чем у большинства людей.  Делать что-то неприятное для более приятной, но отсроченной цели. Терпеть. Ждать. Фрустрировать. Преодолевать. Быть скромной, спокойной, средоточенной.

Отвечать за свои решения и свои действия. Просить прощения, компенсировать.

Умение не искать маму.

Маму в муже, в первую очередь. Не полагать это на второго человека, а найти ее в себе и в Боге. Залатать внутри себя дыру. Уметь быть с собой, поддерживать себя, ощущать свою ценность самой и любить себя - самой.

И знаете, скажу я вам, так мне хорошо от этого и правильно. Не пропаду я без мужика, как говаривали многим из нас мамы в детстве. Не в смысле, что не очень-то он мне и нужен, но почувствуйте разницу - между хочу в жизни своей мужчину, потому что он будет удовлетворять мои нужды, затыкать дыры, подпирать меня и хочу в жизни мужчину, потому что вместе интереснее жить. Разницу между - мужчина как средство выживания и мужчина как еще одна радость жизни.

Я вот все прикидываю на месте мужчины, и понимаю, что будь я и вправду им, мне было бы куда приятней выходить замуж за замужнюю изнутри женщину. Это избавило бы меня от истерик, претензий, притязаний, невротического, навязанного ею и обществом долга, тяжести в плечах и боли в шее, на которой все время кто-то висит и ноет,  и я мог бы быть - просто самим собой.

Осложнения после прививок

.
МУ 3.3.1879-04. 3.3. Иммунопрофилактика инфекционных болезней. Расследование поствакцинальных осложнений. Методические указания

Весь документ здесь: http://www.bestpravo.ru/federalnoje/bz-zakony/n0g.htm

Только таблица оттуда:




Т.е. Минздрав официально признаёт, например, что в течение месяца привитый ребёнок может умереть после ЛЮБОЙ вакцины!
.