Видео по спиральной динамике, часть 6 из 6

ВЗГЛЯД / Закалили не по-детски

Без комментариев...

19:20, 18 апреля 2011

Закалили не по-детски

После прививки от клещевого энцефалита, сделанной вологодским школьникам, 295 из них почувствовали себя плохо, 40 обратились к врачу. Роспотребнадзор, прокуратура и Следственный комитет проводят проверки. Выяснилось, что такие реакции отмечались еще в прошлом году, а использование этой вакцины было запрещено. Подробнее…

все новости

Усталость

Из лекций Барри

В случае с усталостью вам, возможно, требуется немножко лучше разобраться с тем, что происходит – нужно понять, почему вы устали. Поняв, почему вы устали, вы перехватываете на себя создание причины, по которой у вас возникла усталость.

Усталость – это не проблема сама по себе, это – результат чего-то, так что вам нужно перехватить на себя ход процесса. Часто усталость возникает, когда вы занимаетесь каким-то делом слишком длительное время – скажем, слишком долго что-то учите, и так далее.

В своё время я делал так: брал в руки книгу и решал, что дочитаю до такого-то места – скажем, прочту шесть страниц или дойду до конца главы. Это не правильный подход. Я, бывало, начинал читать, и чтобы дойти до финиша, читал через силу. Вместо этого позднее я стал следовать своей интуиции: я начинал читать и при самых первых признаках утомления, немедленно определял, почему я утомился: могло быть так, что я превышал свой лимит устойчивости внимания или читал больше времени, чем мне на самом деле хотелось, и тогда мне требовалась перемена занятия.

Итак, замечая, что пришла пора остановиться, я делал перерыв, и перерыв этот означал, что я признаю завершение, осуществление какого-то процесса, что в случае с чтением означало реализацию моего намерения получить некоторое количество знаний. Делая перерыв, я могу вернуться к тому, чем занимался, через пять минут, а могу и на следующий день. Перерыв может состоять в том, что я делаю паузу и пару минут смотрю в окно на птичек, и этого достаточно, чтобы признать достигнутое и начать реализовывать новое намерение. Вот таков один из способов справляться с усталостью.

Если вам нужно что-либо сделать, а делать не хочется, то сначала надо понять, почему вы пытаетесь сделать что-то такое, чего вам не хочется делать. Порой идеи нашего подсознания не совпадают с нашими сознательными идеями. Ваше подсознание – это часть вас, но обычно мы считаем собой только сознательную часть своего ума. Есть высказывание: «левая рука не ведает, что делает правая»; это когда сознательная часть вашего ума не согласуется с подсознанием, с вашим ощущающим умом. Очень часто наилучшим ориентиром для понимания подсознания являются телесные ощущения.

Хорошая метафора, многому учит

Дочитал до конца книжку Юлии Рублевой ulitza "Девочка и пустыня". Маст-рид для всех, кто был и будет на Ясных отношениях. Метафоры там тоже классные.

Этап слияния характерен и даже необходим для начала влюбленности. Но здоровым и жизнестойким союзом останется тот, в котором люди сливаются лишь какой-то частью самих себя, по прошествии времени без труда восстанавливая собственные границы и не покушаясь на границы партнера, одновременно создав общие защиты по отношению к внешнему миру. В браках по типу слияния партнеры взаимозависят друг от друга так, что малейшее покушение на собственную отдельную жизнь воспринимается второй стороной, без преувеличения, панически и подавляется в зародыше разными способами.
И особенно свойственно это женщинам, как существам по природе более слабым и зависимым. Какими способами те, кто не мыслит себе жизни без партнера, могут влиять на ситуацию? Только двумя – контролем и манипулированием.
Вы, половозрелый сильный мужчина, лежите на спине, а сверху, ласково касаясь вас гладкой кожей, нежными губами, мягкими ресницами, лежит самая прекрасная женщина. Она почти неотрывно целует ваши губы, шею, глаза, едва заметным, шелковым нажимом на шею заставляя снова и снова фокусировать на ней взгляд и лишь изредка позволяя вам вдохнуть немного воздуха или сомкнуть веки. Вы счастливы и кайфуете: ваше тело поет, ваша душа блаженствует, и вы не устаете повторять, как вы ее любите.
«Милая, позволь-ка, – в конце концов говорите вы, пытаясь приподняться на локтях, – я схожу попью и пописаю. И поработаю. Да и на полу холодно».
Ее глаза немедленно наполняются обидой и слезами. «Тебе со мной плохо?» – дрожащим голоском спрашивает она. Что за глупенькая, думаете вы и опять откидываетесь на спину. Какие мягкие у нее губы… «Подожди, – говорите вы спустя несколько минут, – я все-таки схожу пописаю. Что тебе принести из холодильника? Хочешь пить?» «Нет, – щебечет она и вновь увлекает вас, как майского жука, в положение кверху лапами, – лучше полежи со мной еще. Скажи мне, какая я красивая. Тебе хорошо?»
Через некоторое время вы почему-то не можете больше смотреть ей в глаза. «Открой глазки, посмотри на меня, – шепчет она, – не смей смотреть в сторону, мне так с тобой хорошо». Вы засыпаете на секунду, и вам снится кошмар – ваша любимая душит вас, трясет за плечи и хрипит: «Смотри на меня, открой глаза, я сказала!» Вы мгновенно просыпаетесь. Но все по-прежнему тихо и ласково, только очень затекла спина. Вы решительно стряхиваете с себя женщину и идете к туалету и холодильнику. Вернуться вам будет некуда – она уже собрала вещи. Вы не понимаете, что вы сделали, вы в ужасе, вы клянете собственную толстую шкуру, которая не позволяет вам понимать ее нежность и силу ее любви к вам. Вы удерживаете ее, вы каким-то образом занимаетесь с ней любовью, и вот уже она снова лежит на вас сверху, касаясь вас шелковой кожей, самая прекрасная женщина в мире. Но теперь вы писаетесь прямо под себя от страха при мысли, что нужно встать и снова ее с себя стряхнуть. Нет, вы не дурак. Вы потерпите.
Если ваша мужская натура возобладает, рано или поздно ваша женщина улетит в угол, а вы таки попьете и пописаете, как белый человек. И даже, в зависимости от степени затекания спины, примете решение сходить с ребятами попить пива. Если же последнее время вы лежали на полу, фиксированный веревками в суставах, а сверху придавленный комодом и поцелуями, то не исключено, что, освободившись, вы ринетесь по шлюхам.
Страшно? То-то же.
Женщине еще страшнее. Такой женщине, имеется в виду. Она не сомневается, что, встав, вы уйдете навсегда или неизвестно когда придете. Наверное, у нее ранняя травма нелюбящей матери. Важно одно – мужчины задыхаются в слишком тесных объятиях, в перманентной близости, а такой женщине надо все контролировать, и она не позволит вам закрыть глаза или глядеть не на нее. А если вы все же это сделали, то вы все предали и все разрушили, а ведь было так хорошо, так хорошо, как в раю, и в этот рай вас пустят обратно, только если вы пролежите на полу в знак смирения много-много времени и дадите сверху придавить себя комодом для верности.
Поймите меня правильно, те мужчины, которые сейчас это читают. Это метафора. Это не значит, что вашей женщине всегда нужны суровая рука и неласковый взгляд. Это значит, что она тревожна до крайней степени и не знает, как жить без вас. На этого беззащитного червяка попадается огромное количество мужчин, особенно если у женщины хватает ума представить вас как светлого рыцаря собственной жизни, как великого и ужасного Гудвина, могущего спасти ее от всего.
Да будут благословенны те редкие женщины, которые легко выпускают мужчин из рая, в их отсутствие занимаются своими делами, а потом с радостью впускают мужчин обратно, не захлопывая двери перед носом якобы грешников, весь грех которых – неумение долго оставаться в неподвижности под тяжестью взаимной любви.

Что-то там еще такое было, найду попозже. :)

Мужчина под тяжестью мифа

А вот, нашел. Ну, тут прямо глава целиком, сократить не выходит никак.

Вот когда ты становишься фигурой, популярной в Интернете или где-то еще, то замечаешь, что твои читатели наделяют тебя почти мифическими свойствами. Мифическими, мистическими, теми, которых у тебя нет, теми, которые они хотели бы видеть. Тебя лишают права на слабость и ошибку, на дурное настроение и совершенно бабское «хи-хи». В тебя словно прячутся, найдя наконец волшебное убежище. Твое слово обретает силу взмаха волшебной палочки. Тебе страшно и хочется закрыть голову руками, и еще более страшно ответственности и хочется всем сказать: «Ой, я обычная, обычная, пожалуйста, не глядите на меня ТАК!» А уж если угораздит умереть во цвете лет – все, приплыли. Считай, что ты и не жил, не ковырял в носу, не прогуливал работу, и посуда всегда у тебя была чистая, и живот идеальный. И напишут это все где-нибудь, и тебе сверху будет неловко.
Точно так же становится мифом любимый человек – поначалу, когда влюбляешься. Об этом говорят тонны гениальных и идиотских стихов, романов и просто туманных вензелей на стекле. Наверное, когда ты уже развлюбился и сердце не замирает, но ты все равно считаешь, что для тебя он лучший, невзирая на и благодаря тому, – тогда вот, наверное, ты его любишь, я не знаю.
( Подробно о мифах и разочарованиях... )

Потому так необходим трезвый взгляд вслед ушедшему. Особенно если вам мерещится, что у него на поясе висят ключи от вашего утраченного счастья.
Эта часть написана специально для тех, кто исступленно ждет возвращения ушедшего мужчины, а также для тех, кто уже не ждет, но все еще смотрит вслед ушедшему сквозь собственноручно созданный миф.

Книжка Юлии Рублевой ulitza "Девочка и пустыня". Маст-рид для всех, кто был и будет на Ясных отношениях. Метафоры там тоже классные.

Масса и терминал

Одна моя знакомая написала в чате: я вот решила разобраться в психологии мужчин. Я ей ответил, что в психологии мужчин разобраться невозможно. Может для тебя это открытие, но мужики - они все разные, у них нет какой-то общей психологии. Можно понять психологию конкретного мужчины, понять психологию мужчин - это бесконечная задача, можно бесконечно этим заниматься, и, когда тебе будет 84, может быть что-нибудь ты поймешь или тебе покажется, что ты поймешь...

Хаббард немножко по-другому это называл: есть терминал, конкретный индивидуум, а есть масса. Так вот, когда человек вместо терминала видит массу - у него возникает огромное количество заряда.

Пример. Для того, чтобы человека подавить каким-то образом с помощью терминала, нужно создать у него ощущение, что он имеет дело не с терминалом, а с массой. Делается это так. Сидишь дома, стук в дверь. «Кто там?» - «Милиция». Масса пришла. Если бы тебе сказали, что за дверью старший лейтенант Ховнюков из местного отделения милиции, ты бы реагировал по-другому. Если пытаешься с этим милиционером общаться как с милицией, конечно, она побеждает, их же много, а ты один... Как ты можешь против массы, против армии переть? Один в поле не воин.