Один интересный способ выйти из матрицы

[olegmatveev]

Как я уже рассказывал, например, вот тут http://www.youtube.com/watch?v=edy65QkN4HA, основная причина попадания в "матрицу негативных отношений" заключается в том, что человек неосознанно отождествляется с собственными эмоциональными реакциями (что, конечно, является признаком низкой дифференциации) - но дело даже не в этом. Поскольку в наше время большая часть "разборок" и "выяснений" происходит в онлайне, для того, чтобы научиться решать эту проблему, нам придется вспомнить старинное юмористическое высказывание графа Коржибского - "люди кушают слова".

Заходил тут интересу ради на днях в фейсбучек Ивана Пирога. Этот герой продолжает высмеивать зазомбированных телевизором "россиян", которые "ничего не знают о том, что на самом деле происходит в Украине". В реальности его лента состоит на 100% из репостов укроСМИ в сопровождении его глумливых комментариев, а сам он вместе с женой и новорожденной дочкой в данный момент уже несколько месяцев обитает в Таиланде. Т.е., другими словами, Пирог "просвещает" безграмотных пользователей рунета непосредственно с места событий - прямо из собственной заглюченной головы.

Я какое-то время назад зарекся писать что-либо об Украине тут, в ЖЖ. Это единственная площадка, к которой я отношусь серьезно и публикую здесь свои оригинальные посты (ну, разве что еще есть https://www.facebook.com/clearlifepractice и https://www.vk.com/clearlifepractice). В фейсбуке, твиттере, вконтакте и гугле идет трансляция ЖЖ, с редкими дополнениями из инстаграма, форсквера и проч. мелочей. Тем не менее, наблюдая продолжающуюся истерию в ленте по поводу украинской ситуации, я делал в последнее время довольно много репостов в фейсбуке - отчеты свидетелей событий, видео, подборки аналитики и т.п. Честно говоря, украинские товарищи, которые стонут о засилье русских СМИ, зазомбированности русских зрителей и (особенно доставляет) торопливо пересказывающие содержание польских и украинских учебников по истории, достали, и я подумал, что этот встречный поток хотя бы покажет им, что есть и другая сторона событий.

Ну, короче, к чему это я.

Получаю тут в личку на фейсбуке: Олег ми Українці перестали тебе поважати.

Интересно. Автора я не знаю - в фб у меня в друзьях, вижу, что из Березани, однако кто такая, откуда - понятия не имею. Вряд ли она у меня училась или хотя бы вообще в курсе, что я делаю. Ну да бог с ним. Выражаю ей свое недоумение - откуда у нее полномочия так вот пафосно выдавать "мы, украинцы", да и собственно на что конкретно реакция? В ответ получаю, уже по-русски: "Жду извинений". Без объяснений, естественно.

Ну вот посмотрим, какие тут есть нестыковки с точки зрения общесемантики, и как она помогает не вваливаться в подобные бессмысленные матрицы негативных отношений.

1. Обращается незнакомый человек, кто такой - я понятия не имею. Представиться она не потрудилась. -Отсутствие источника-

2. "Мы, украинцы" - необоснованное обобщение. Здравый смысл подсказывает нам, что это как минимум ложное выдавание личного мнения или мнения небольшой группы окружающих автора людей за мнение "украинцев". К украинцам я отношусь совершенно ровно - честно говоря, агрессивных укромовных западенских рагулей, которые мне тоже по жизни попадались, я за настоящих украинцев никогда не считал, а все прочие "-ко" в общем и целом ко мне неплохо относились. Родственники у меня есть украинцы, конечно (как почти у любого русского). Кстати, по фенотипу Марк Лучин меня типировал как "украинца" (что вполне возможно, учитывая оренбургскую казацкую линию отца). Так что еще большой вопрос, кто тут украинец. Как бы то ни было -Необоснованное отождествление-

3. "Перестали" - о, а я был не в курсе. Оказывается, меня кто-то уважал. Правда, почему-то до этого не посчитал важным мне об этом сообщить. Зато сообщить о том, что он чего-то там перестал - посчитал важным. В общем и целом это манипуляция. Я бы еще мог среагировать, если бы точно знал, что источник действительно меня уважал. Т.е. нанести мне удар таким образом в теории было бы можно, если бы предварительно между нами были близкие отношения. Но даже в этом случае это вряд ли. Если бы уважал, он бы высказал ЛИЧНУЮ обиду, а не писал бы "мы, украинцы". -Негативная манипуляция- Собственную ничтожность человек прикрывает кажущейся величиной "разрыва" с "украинцами".

4. Уважать перестали. Уважать от слова важность, важность = вага = вес, тяжесть. Т.е. мне сообщают, что я в глазах некоего необозначенного источника, необоснованно отождествившего себя с украинцами, "перестал" иметь вес / важность. Стоп. Тут какая-то ерунда. Если это так, то зачем он пишет мне, неважному и незначимому человеку? И еще требует каких-то извинений? Чтобы что произошло? Чтобы я ринулся восстанавливать свою якобы ранее имевшую место "важность" в глазах этого некоего необозначенного источника, необоснованно отождествившего себя с украинцами? А она была? Вообще-то я полагаю, что важность моя определяется отнюдь не репостами внешних источников, которые, как мне кажется, излагают положение дел намного ближе к реальности, чем клоун Ваня на Самуи... а совсем другими вещами.

5. И, наконец, про "жду извинений". Я тут даже не буду говорить, что это абсурдный запрос, поскольку не указано, за что именно я, по мнению автора, должен "ощущать вину". Вина - это когда сожалеешь о том, что сделал, и желаешь исправить положение. Репост я "поступком" не считаю - это всего-навсего информация, можешь ее не читать - или прочитать и отметить про себя, что ты не согласен с изложенной позицией. "Вина" автора не возникает только потому, что ты, дурак, на что-то "обиделся". На обиженных воду возят. :) Твоя обида, как и воображаемая вина - это чисто твоя матрица, до тех пор пока ты не исправил пункты 1-2-3-4 выше.

Собственно, метод, который я описал, заключается в том, что нужно "опредметить" и "заземлить" каждое слово в словесном наезде. Не реагировать на слова эмоционально, будто тебя ими "накормили", а просто прояснить, что они на самом деле означают и насколько это совпадает с твердой реальностью. Иногда, как с "уважать", ты просто ясно видишь бредовость утверждения. Иногда, как в случае с "мы, украинцы" ты просто видишь, что это принципиально не опредмечиваемо.

И совершенно необязательно пытаться погружаться в додумывание и дорисовывание и кушать эти слова. А если не удержишься - вот и будет та самая матрица. И если та дама, которая мне выдала это "судьбоносное" Олег ми Українці перестали тебе поважати. потрудилась бы попрактиковать то самое, за что меня стоило бы "уважать", то ей не нужно было бы это писать мне, а время было бы потрачено на животворящую проработочку, а не на педалирование этой идиотской темы про "виноватых москалей".

Доклад окончен.

Comments

[olegmatveev.livejournal.com]

А, то, что Украинцы с большой буквы - это отдельный прикол.

Хотел я ей ответить от имени Русских - да подумал, шутка будет не понята. :)

[na-gaeva.livejournal.com]

Отличная разборка!

[olegmatveev.livejournal.com]

Ага, хорошее дополнение к третьему Вечернему ОМу. :)

[vernelyal-63.livejournal.com]

Вообще понравилось!

[olegmatveev.livejournal.com]

Как для себя писал. :)

[vernelyal-63.livejournal.com]

Почему "как"?)

Класс!!!.. вообще, с точки зрения, что сейчас многим приходится вот так спокойно реагировать и объяснять собственное "недоумение - а в чем подвох?" в поведении "третьих лиц")
как в анекдоте-мета про политику - в сосновом лесу шумит и ветрит в основном вверху, ....а березу срубили))

[olegmatveev.livejournal.com]

Анекдот не вспомнил.

А "как" - потому что на самом деле меня это не зацепило, я просто подумал из чисто психотерапевтической позиции - как вот может мыслить такой персонаж, отправляя мне такой мессидж. Я-то ладно, переживу... Но это ж эпидемия щас. Даже мои студенты пишут про то, как "теперь все украинцы и даже русские на Украине ненавидят Россию и русских". Такая вот жжжёпа.

[odni.livejournal.com]

Очень полезно и очень вовремя. Спасибо!

[olegmatveev.livejournal.com]

Был у меня еще когда-то отличный словарь ругательных (нематерных) слов. Отличная книжка - жаль, потерялась. По нему было здорово всякие ругательства прояснять / прорабатывать.

[odni.livejournal.com]

Да, жаль. Было бы интересно. :)

[olegmatveev.livejournal.com]

Кину запрос во вселенную, она найдется, я уверен. :)

[olegmatveev.livejournal.com]

Кажется, это был Леон Арбатский "Ругайтесь правильно! Современный словарь русской брани". Только вот нигде ее нет, ни в каком виде. Никому не попадалась?

[spanki-2500.livejournal.com]

Лайк! )))))))))))))))))))

[olegmatveev.livejournal.com]

Все на выход. :) Из матрицы.

[spanki-2500.livejournal.com]

Так уже ;) ))))) Правда, по слухам, выход из нее ведет в следующую ;)

[olegmatveev.livejournal.com]

Там работает та же технология. :)

[spanki-2500.livejournal.com]

Это вдохновляет! :) ))))

[olegmatveev.livejournal.com]

Все там будем.. :)

[pteropus.livejournal.com]

- Я бежал за вами целую милю, что бы сказать - вы мне абсолютно безразличны!!!

[olegmatveev.livejournal.com]

Ну, как-то примерно так, да.

[pteropus.livejournal.com]

Я кстати вообще не могу понять как некоторые граждане Украины, перебравшиеся в Россию, работающие в России, женившиеся на россиянках и имеющие детей-россиян умудряются писать и репостить в соцсетях антироссийские тексты. У них фарш вместо мозгов наверно...

[olegmatveev.livejournal.com]

Они свободны изнутри. :)

[mewshka.livejournal.com]

И я зареклась участвовать в политических баталиях, заодно и вообще теперь получила привычку вообще не лезть в споры и конфликты :-D. Но перепосты на тему Украины умиляют, да. У меня есть знакомая тренер, она раньше жила в Киеве, а сейчас в другой республике. Раньше она всегда говорила о любви и свете. А теперь ее страничаа фб перемешана постами о любви и свете с перепостами о том, какие плохие россияне, Путин и Москва. Я просто смотрю и умиляюсь над тем, что это в ней говорят разные слои личности неосознанно :-)

[olegmatveev.livejournal.com]

А я не умиляюсь. Во-1, 99% населения у нас в этом стимул-реактивном состоянии, а во-2, я и сам эти симптомы проявляю. Большинство из нас с этой стихией снаружи и внутри справляться не умеет, увы. Остается только лишь свидетельствовать, что она есть.

[mewshka.livejournal.com]

Я не имела в виду, что радуюсь. Скорее, это осознанный выбор не злиться на чье-то не совсем адекватное поведение

[arusa nanu (from livejournal.com)]

Олег,даже не обращайте внимания.Вот просто НИКАКОГО внимания не обращайте.Я - одесситка,коренная.Должна сказать,Одесса - единственный город на Украине,стремящийся к жизни, а не к смерти и имеющий СВОИ мозги. Сначала с ужасом, а теперь уже и с презрением (не буду скрывать) смотрю на всю эту истерию "мы-не братья с русскими" или "украинцы -русские:вся правда об отношениях братских народов", а также "честь и совесть Майдана:это сладкое слово люстрация":))))). Тут не надо ни семантики,ни истории:все ,что у нас происходит,искренне увлекает людей,которые хотят делать, что угодно и бежать куда угодно,только не заниматься собой,своими целями и своей жизнью. А потому: этим темам - слишком много чести для того,чтобы вообще быть обсуждаемыми.Ну и потом, если какие-то там украинцы "прекратили Вас уважать" - надо еще разобраться: а сами-то себя они уважают- проводя уже более полугода не в своей жизни, а в чужой игре? Короче,даже не думайте думать про уважение и неуважение:).Мне очень по душе все,что Вы делаете,и то,что и как Вы пишете. Я искренне желаю Вам процветания и успехов. С глубоким уважением,Невена:)

[olegmatveev.livejournal.com]

Спасибо, Невена. Да я особо и не загрузился сам лично, меня общая картина ввела в ступор. Я конечно изучал методы мозгомытия, но не думал, что взрослых образованных людей можно так уделать. Нда.