![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Уже на сайте:
Книга Девида Шнарха "Страсть и супружество"
подробнее почитать о книге
купить
Книга Девида Шнарха "Близость и желание"
подробнее почитать о книге
купить
Близость, желание, страсть и супружество
выбрать материалы
РАЗДЕЛ ЧЕТВЕРТЫЙ
Использование тела, перепрошивка мозга и ко-эволюция в постели
11
Двусторонний альянс важнее, чем совершенство техникиДо сих пор мы обсуждали множество идей по поводу проблем с сексуальным желанием и разбирались со сложными эмоциональными ситуациями, которые часто возникают вокруг них. Но один вопрос, которого мы пока не касались – это собственно занятия сексом. Не беспокойтесь, я просто оставил это напоследок.
Есть множество причин включить тело в процесс решения своих проблем с сексуальным желанием. Держаться за себя во время секса – это совершенно иная задача, непохожая на навык вовремя закрывать рот во время скандалов. Это можно развивать только в реальном времени, находясь в физическом контакте с партнером. Более того, у множества пар возникают проблемы во время секса, которые необходимо решать прямо по ходу процесса.
Если вы работали над своими Четырьмя точками баланса (Цельным гибким я, Тихим умом – спокойным сердцем, Заземленным реагированием, Осмысленного преодоления), ваша способность держаться за себя, успокаивать собственное сердце и заземленно реагировать уже может улучшиться. Однако для решения проблем с сексуальным желанием вам придется делать это во время физического контакта со своим партнером. Близость физическая и эмоциональная сильно полагается на ваши Четыре точки баланса, и в этом плане секс является наиболее интимным переживанием – особенно если вы делаете это правильно.
Частично сексуальное желание порождается физическим телом. Именно в нем содержатся ваша животно-плотская часть и возбудимость. Тело позволяет реализовать самовыражение миллионами разновидностей обниманий, поцелуев и прикасаний – и всего прочего, что вы только можете себе вообразить! Разнообразие движений, порывы восхищения, чувственность, влажность, вкус, запах и полизывания весьма значимы для вашего мозга и ума. Ощущение прикасания плоти к плоти. Пульсация внешних границ. Необузданная природная сладость желания.
Ранее мы говорили о том, что уникальность человеческого сексуального желания заключается в том, что оно связано с нашей способностью привносить в него множество смыслов. Вы можете создавать новые смыслы со своим партнером через свои физические чувства. Вот в чем подлинная суть «занятий любовью». Сенсорные переживания, сдобренные глубинным смыслом, большей чувственностью, большей преданностью и лучшим самообладанием, в гигантской степени влияют на вашу душу. Активируется больше аспектов вашего мозга, потому что задействуется как ваше тело, так и ваш ум. Физический контакт добавляет целое новое измерение, в котором можно познавать самого себя, своего партнера и свои отношения.
Это важно, потому что мозг нужно активировать как можно большим количеством способов. И помните о том, что ваш мозг постоянно отслеживает состояние вашего тела. Что оно делает, как оно расположено в пространстве, к чему оно прикасается, и так далее. Так что если вы желаете отправить своему мозгу сигнал пробуждения – в дополнение ко всему тому, что вы уже до сего момента изучили – используйте для этого тело.
Вы повысите свои шансы решить проблемы с сексуальным желанием, создав резонанс между умом и телом. Вот почему вам нужно знать, что происходит у вас в уме во время секса. При этом лучше всего подходить к этому одновременно с физической и умственной точки зрения. На что на самом деле похожи ваши переживания во время секса? Что вы обычно думаете и чувствуете, когда занимаетесь этим? Вам нужно картировать свой ум по ходу самого события. Все это радикально влияет на сексуальное желание до, во время и после секса. Вероятно, это также влияет на нейронные пути, которые формируются в вашем мозге в результате этих переживаний.
Книга Девида Шнарха "Страсть и супружество"
подробнее почитать о книге
купить
Книга Девида Шнарха "Близость и желание"
подробнее почитать о книге
купить
Близость, желание, страсть и супружество
выбрать материалы