Созависимость

[olegmatveev]

Оригинал взят у anna_paulsen в post

Созависимость - это прежде всего внутренний процесс личности, где есть одна часть личности, диктующая условия (внутренний насильник), угрожающая, пугающая, стыдящая и винящая, и есть другая часть личности - боящаяся и страдающая. В силу этого раскола, то одна часть личности не осознается, то другая, при этом проекция внутреннего насильника выносится во вне на ближайшего к нам человека, а если вынести не на кого, то просто подавляется страдающая часть, что проявляется как депрессия и апатия.

В результате у созависимого создается картинка, что все вокруг плохо ко мне относятся, и что я ничего не могу изменить.
Можно изменить отношение к себе, хотя бы начав с того, что такое разделение личности на конфликтующие стороны - есть тоже некоторый способ выжить в каких-то условиях. Мы НИЧЕГО не делаем просто так, за каждым действием, поведением, проявлением стоит мотив, призванный ПОМОЧЬ нам создать себе наилучшие условия для жизни. Созависимость - это тоже такой способ жить, который тоже обеспечивает наилучшую возможность удовлетворения потребностей, где из двух зол мы выбираем меньшее.

Когда я писала "нуждаемся в симбиозе" - я имела ввиду именно это.

Специально для гневных комментаторов в двух прошлых постах:
Если вас устраивает созависимость - это хорошо для вас. А для меня - уже неактуально.
Если вы с детства умели жить в  отношениях на основе привязанности и взаимоуважения - я вам завидую. У большинства такого опыта нет.
Если вы не имели такого опыта, но  смогли со своим партнером все же перейти от созависимых отношений к  уважительным, исключающим насилие над личностью, - это заслуга двух людей, вас и вашего партнера. В одиночку такие отношения не построить. Вам повезло друг с другом. Такая удача - редкость.
И если вы пришли сюда, чтобы рассказать про вашу удачу - расскажите о ней, но имейте пожалуйста уважение к тем, кто преодолевает эти проблемы каждый день.

Comments

[(Anonymous)]

Как позволить себе быть слабой, мягкой и при этом не быть изнасилованной в прямом или переносном смысле? Если адекватные защитные механизмы не сформировались в свое время. Вспомнила фильм Догвиль с Николь Кидман.