Кое-что о «шакальих высказываниях»

[olegmatveev]

Оригинал взят у tregub_yuriy в Кое-что о «шакальих высказываниях»

    Согласно раздатке «Ясное настоящее. Общая стратегия работы» составление списков «шакальих высказываний» является первым, и, вероятно, одним из самых важных этапов проработки в рамках системы «Лайф Про».

    А вот текст раздатки «Список шакальих высказываний»:

Список шакальих высказываний

Список №1:

Что я говорю (вслух или про себя) самому себе, когда я не оправдываю своих ожиданий?

Список №2:

Что я говорю (вслух или про себя) другим, когда они не оправдывают моих ожиданий?

Список №3:

Что я говорю (вслух или про себя) другим, когда я не оправдываю их ожиданий (когда обороняюсь)?

Список №4:

Что говорят (вслух или про себя) другие мне, когда они не оправдывают моих ожиданий?

    Если внимательно присмотреться к данным вопросам, становится очевидной их структура. Но из этой структуры следует не 4, а 16 вопросов.

(Таблицу можно скачать по адресу: https://docs.google.com/open?id=0B4ttcbIiF9sJTFB0bGI2eC1NbG8)

    Так лучше прослеживаются виды «шакальих высказываний», такие, как обвинение, самообвинение, контробвинение, навешивание ярлыков и т.п., а также такие подвиды, как злорадные высказывания, высказывания разочарования и другие. Мне представляется интересным составление такой классификации «шакальих высказываний», которая могла бы ускорить выявление ограничивающих убеждений.

    Проработка последней строки и последнего столбца таблицы, вероятно, является хорошим упражнением по вхождению во вторую позицию, т.е. по постановке себя на место другого человека.

Comments

[set-achieved.livejournal.com]

Эффективен ли дистанционный Лайф Про или лучше пройти вживую или он-лайн? Не хочется "слить" упражнения, риск чего повышается, если делать только самостоятельно, те дистанционно. Что посоветуете, Олег?

[olegmatveev.livejournal.com]

Ну, вживую или в онлайн вы уже слегка подопоздали в этом сезоне. А дист.курс - там же ведущий живой. Имхо, ввиду наличия свободного графика он даже может быть удобнее, при определенных обстоятельствах. Но он же может и подвести... если дисциплины не хватает.