Apr. 2nd, 2015

olegmatveev: (superman)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] radulova в Большие мальчики

На стекле маршрутки висела бумажка со строгой надписью: «15 руб.». На оборотной стороне этого официального документа какой-то шутник написал фломастером: «Для каментов». Ниже шло народное творчество: «Первый нах», «Киса, ку-ку» и даже «Аффтар, убей себя».



Рядом с этой бумажкой сидело чинное семейство: папа, мама и грудной младенец. Младенец весь извертелся. Папа вертелся тоже, рылся в карманах куртки и что-то шептал жене. Та хлопала его по рукам, хмурила брови и произносила с равными промежутками: «Даже не думай… Не позорь меня… Даже не думай… Не позорь…» Наконец угомонились. Женщина успокоила малыша и закрыла глаза. Ее супруг, воровато оглядываясь, вытащил из кармана ручку, быстро написал внизу бумажки «+1» и откинулся на сиденье с чувством исполненного долга. Миссия была выполнена.

Что мне нравится в мужчинах, так это их способность к озорству. Всю жизнь им удается оставаться мальчишками с сорок четвертым размером ноги. В их мире полно смеха, баловства и анекдотов про блондинок. В их мире можно кататься на тележке в супермаркете и на замечания подруги: «Тебе тридцать лет, дурень» – отвечать: «Ну я же должен выяснить, выдержит ли она недельный запас продуктов». В их мире можно высовываться в окно автомобиля, чтобы просто поорать: «Куда-а-ааа прешь?», и тут же засовываться обратно с жалобой: «Мне какая-то сука в ноздрю залетела», чихать и плакать всю дорогу, а потом рассказывать друзьям, какой ты крутой мэн и как тебя боятся даже самые навороченные джипы. В их мире можно и нужно прибегать домой в страшном возбуждении: «Дорогая, ты видела список жильцов-неплательщиков на дверях в подъезде?» – и, дождавшись темноты, пробираться к этому списку, чтобы добавить букву «Е» к неплательщику с милой фамилией Бать.

В мужском мире одинаково ценны олигарх Абрамович и Вася из отдела распространения, который умеет показывать оргазм мустанга. Причем еще неизвестно, кто круче. И если женщины тащатся от «Квартирного вопроса» и "Белянчиковой с ее «Здоровьем», то мужская классика – это Мистер Бин, КВН, «Комеди Клаб» и хит всех времен и народов «Тупой и еще тупее».

Среднестатистический парень никогда не упустит возможности посмеяться. Более того – он нарочно ищет этого. Создается впечатление, что тяга к веселым приключениям заложена в мужской ДНК. Однажды моего приятеля забрали в вытрезвитель в славном городе Рыбинске.Read more... )
olegmatveev: (Default)
Read more... )
olegmatveev: (superman)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] svetlyachok в Весомое доказательство: пора прекратить говорить полным, что им нужно похудеть

Если вы один из 45 миллионов американцев, которые планируют сесть на диету в этом году, у меня для вас только один совет: не надо.

Скорее всего, вы потеряете вес, но на очень короткое время, шанс того, что в течении следующих пяти лет и более вы его удержите примерно такой же, как шанс выжить при раке легких с метастазами: 5 процентов. А когда вы снова наберете вес, все вокруг будут винить вас в этом. И вы сами тоже.

И это не сенсационная новость; доктора знают, что святая троица лечения ожирения – диеты, упражнения и медикаменты – не работают. Они знаю, что колебания веса из-за диет связаны с сердечными нарушениями, инсулинорезистентностью, повышенным кровяным давлением, воспалениями и, что самое смешное, набором веса в долгосрочной перспективе. Тем не менее, они снова и снова предлагают эти методы, утверждая, что они сделают вас не только стройнее, но и здоровее.

В реальности, 97% людей, сидевших на диетах набирают свой вес обратно, а в течении последующих трех лет еще и сверх того. Исследования ожирения не показывают этого, потому что редко длятся больше чем 18 месяцев. Это делает большинство исследований в области лишнего веса как минимум нечестными, и как максимум – опасными.

Одна из идей, подстегивающих 61 миллиардную (в долларах) индустрию диет - это идея о том, что жир непременно означает нездоровье и что самое мудрое, что можно в отношении здоровья сделать – это быть худым и не важно какой ценой. Но появление все новых данных исследований начинают серьезно подвергать сомнению это утверждение. Вызывает ли ожирение проблемы со здоровьем, или оно их результат, или и то, и другое, или ни то, ни другое? Правда ли, что потеря веса для большинства людей будет означать более долгую и здоровую жизнь?

Исследования Центра Контроля и Профилактики Болезней многократно показывают более низкие показатели смертности среди людей, чей ИМТ находится в границах «лишний вес» или «среднее ожирение». И последние исследования показывают, что потеря веса у большинства людей не обязательно ведет к улучшению показателей здоровья, таких как кровяное давление, уровень глюкозы и триглицеридов.

Так почему же мы тратим столько сил и денег на лечение, которое не только не способно осуществить то, что должно – сделать людей стройнее и здоровее – но и зачастую делает людей более полными, более больными и более несчастными?
Тема веса попала в сознание американцев примерно в начале XX века )


Раздел о лишнем весе в МегаОМе http://store.omlinemegaom.ru/ru/62-lishnij-ves
olegmatveev: (детство)
Вроде это уже было в блоге, не могу найти где... еще раз, полезный текст. Как раз в тему семинара "Творец отношений", один в один. -ОМ.

vp6OsOBdwiAСын: Я хочу ХВОХ
Мама: Зачем?
Сын: Я буду играть. Это здорово. Там можно двигаться.
Мама: А почему у тебя все еще его нет?
Сын: Потому что ты не покупаешь!
Мама: А почему я не покупаю?
Сын: Потому что у тебя денег нет.
Мама: Совсем-совсем нет?
Сын: Есть, но на ХВОХ ты их не потратишь
Мама: А почему?
Сын: Потому что ты их тратишь на другие вещи.
Мама: На какие?
Сын: Наверное, на более нужные.
Мама: Что может изменить ситуацию?
Сын: Если мы будем меньше тратить?
Мама: От чего ты готов отказаться ради ХВОХ?
Сын: От кино и конфет
Мама: Можешь посчитать, сколько за месяц сэкономишь таким образом?
Сын: Около тысячи
Мама: Сколько месяцев будешь так копить на ХВОХ?
Сын: Полтора года.
Мама: Можешь подождать полтора года? Пожить полтора года без кино и конфет?
Сын: Нет
Мама: Есть еще идеи?
Сын: Я пойду работать?
Мама: Куда тебя возьмут в 11 лет работать? Кто тебе будет платить?
Сын: Никуда. Не знаю.
Мама: Пока ты этого не знаешь, пока не придумал, как зарабатывать деньги, что еще ты можешь предложить для достижения цели?
Сын: Тебе надо больше зарабатывать.
Мама: Прекрасно. Можешь подсказать, как мне больше зарабатывать?
Сын: Больше работать.
Мама: А где мне взять на это время?
Сын: Что-то другое не делать.
Мама: Например? Не спать, не есть, не отдыхать я не могу. Куда еще уходит мое время?
Сын: Ты еще ходишь в магазин, готовишь, моешь посуду.
Мама: Что еще?
Сын: Еще пылесосишь
Мама: Что из этого я могу не делать? Кто будет делать это вместо меня?
Сын: Я могу пылесосить, мыть посуду.
Мама: Супер! Я как раз собиралась покупать посудомойку. Она стоит столько же, как ХВОХ. Но если посуду будешь мыть ты, то посудомойка мне не нужна. Ты готов мыть посуду каждый день, если мы купим ХВОХ?
Сын: Конечно!
Мама: Ты готов мыть полгода посуду, пока снова не накопим на посудомойку?
Сын: Готов.
Мама: А если ты не выполнишь договоренность? Если я куплю ХВОХ, а ты откажешься мыть посуду? Как мне тогда поступить?
Сын: Ну, будет честно, если ты заберешь у меня ХВОХ
Мама: А если ты наиграешься за два дня, ХВОХ тебе надоест и ты перестанешь мыть посуду? У меня тогда не будет ни денег на посудомойку, ни чистой посуды. Что я буду чувствовать? Что бы ты почувствовал на моем месте?
Сын: Что меня обманули.
Мама: Ты будешь дальше продолжать верить человеку, который тебя обманул?
Сын: Нет.
Мама: Будешь дальше с ним о чем-то договариваться, что-то для него делать?
Сын: Нет.
Мама: У тебя будут еще какие-то желания, после того, как ХВОХ получишь?
Сын: Конечно.
Мама: То есть, ты понимаешь, что если ты, получив ХВОХ, нарушишь условия нашей договоренности, то дальнейшие твои желания я не буду стараться выполнить? Ты понимаешь, что в твоих интересах выполнять условия договора?
Сын: Конечно.
Мама: Что может помешать тебе выполнить условия?
Сын: Я могу устать.
Мама: Как предлагаешь решать проблему?
Сын: Давай у меня будет выходной от посуды в воскресенье
Мама: Хорошо. Договорились?
Сын: Договорились.

Сравните с другим диалогом:
Сын: Я хочу ХВОХ
Мама: Давай я куплю, но за это ты всегда будешь мыть посуду в течение года, кроме выходного дня. А если не будешь, то я тебе больше никогда ничего не куплю.

Вроде бы договоренность по факту та же самая. Но результат – разный. Во втором случае условия ребенку навязаны взрослым. В первом случае — ребенок сам (с помощью наводящих вопросов) пришел к договоренности, а значит уровень осознанности и ответственности за соблюдение условий договора будет выше. И еще ребенок получил опыт решения жизненной задачи.

(c) психолог Анна Быкова


olegmatveev: (superman)
Я тут так прикинул и понял, что могу еще раз тайно с вами поделиться инсайдерской информацией о том, что у меня еще осталась небольшая квота (всего два билетика) на войсинг по мартовской цене в 14 тр. В общем, кто первый встанет, того и тапки.

Вписаться можно - отправив заявку мне в личку на обратный адрес, и оплатив после подтвеждения на любые реквизиты отсюда, и я вас внесу в список участников.

Как только их заберут, больше никаких спецпредложений не будет, и до 8 мая будет работать то, что уже указано в МегаОМе, т.е. двадцать тысяч.

Вот. Все, больше докучать не буду, ждите новостей по самому тренингу.

Ма Пратиба в Москве. VOICING, 4х дневный тренинг с 28 по 31 мая.

Действует любовь; техника служит только предлогом. Действует терапевт, не терапия )

July 2023

S M T W T F S
      1
2345 678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Aug. 8th, 2025 01:18 am
Powered by Dreamwidth Studios