Матрица способностей, видео

В прилепленном посте видео заменил уже на фрейм отсюда https://plus.google.com/events/csqc2ej64pk89uk2aiq0fqubba4, а это пост-сборник последних видео по теме:

http://www.youtube.com/watch?v=EaB6u014Xcc

http://www.youtube.com/watch?v=6l54PVnjQbw

http://www.youtube.com/watch?v=f9bnRvf6wew

Все одним плейлистом (вместе с другими видео) тут:

http://www.youtube.com/playlist?list=PLzatayVVBVIHTYhiS9qWuPu_HVbzLMOiT

Плейлист будет дополняться по мере появления новых выпусков, естественно.

#матрицаспособностей

МегаОМ: Пять уровней самопознания

Аудиозапись вебинара Олега Матвеева и отредактированная отекстовка вебинара.

Уровни самопознания, разложенные по Матрице способностей. Доходчиво и подробно об одном из простейших вариантов Матрицы способностей.

...Итак, у нас был анонсирован вебинар под названием «5 техник самопознания». По зрелым размышлениям решили его немножечко переименовать, назвать его «5 уровней самопознания», и, соответственно, я буду говорить про различные техники, которые соответствуют, на мой взгляд, различным уровням самопознания. Я постараюсь об этом рассказать.

Самопознание – штука глобальная, вообще говоря, и инструмент тоже нужно какой-нибудь такой глобальный к этому подобрать. Я со временем для себя сконструировал инструмент. Если кто интересовался старыми-старыми всякими разными моими изысканиями, наверное, помнит, что была у меня такая штука, называлась «восьмёрки». Такая огромная-огромная таблица, в которой мало что было понятно, так что пришлось её потом, попозже, раскладывать на какие-то более простые вещи. Многое их того, что у меня есть, оттуда и вышло.

Матрица способности

У меня есть много версий этой матрицы для разных случаев.

Сегодня я бы хотел рассказать о том, каким образом эту матрицу можно рассматривать, как некий такой глобальный мета-маршрут к познанию себя и какие уровни в этой матрице в скрытом виде описаны. Матрица эта, в какой-то степени для меня описывает очень многое из того, что долгие годы у меня в голове, так или иначе, укладывалось, раскладывалось и т.д.

Идея матрицы способности заключалась в том, чтобы попробовать составить некую карту того, каким образом человек из малоосознанного, малоосознаваемого состояния переходит в состояние высокоосознанное, высокоосознаваемое и какие методики для этого нужны. Чтобы Вам было нескучно, попробуйте заняться слегка визуализацией и представлять себе то, о чём я рассказываю.

Матрицу эту я обычно рисую в 2 колонки, где по первой, по левой колонке идут внутренние состояния или, другими словами, состояния намерения. Я потом попробую прояснить, что это слово обозначает, а по правой колонке идут состояния внешние, или состояния деятельности.

Внутренние состояния и внешние состояния, на самом деле, разделяются только у нас в уме по очень простому признаку. То, что мы каким-то образом можем переживать и ощущать внутри себя, и пальцем в это, грубо говоря, не ткнешь – это внутренние состояния. Состояния внешние, состояния деятельности - это такие вещи, которые можно наблюдать, в них можно ткнуть пальцем, сказать, что вот - оно есть или вот - его нет.

1-й уровень – осознание себя и присутствие

И самая первая, самая древняя, наверное, техника, которую не я придумал и не я её туда поставил, содержится в первой строчке этой матрицы. Там написано осознание себя, а справа написано присутствие.

Наверное, те, кто проходил мои семинары, например, Гностический Интенсив, более или менее знают, о чём идёт речь.

Я хочу сказать, что даже не это имеется в виду. Имеется в виду более примитивный уровень, более простой, который из всего того, что мы знаем, больше всего похож на то, что называют словом медитация.

Медитации делают по-разному. В основном, описывают разного рода техники медитации, в то время как базис медитации очень-очень простой. Медитация основана на том, чтобы просто научиться присутствовать, быть здесь-и-сейчас, или, другими словами, приобрести такую нулевую степень направления своего внимания, когда вы можете просто его удерживать (своё внимание), удерживать его здесь-и-сейчас. Большинство людей этого делать не умеют, из-за чего у них, собственно, и возникают все остальные проблемы в самопознании.

Присутствие - это просто такая своего рода медитация на пространство, это такое состояние, когда ты находишься здесь-и-сейчас, воспринимаешь окружающее пространство, осознаёшь при этом себя (поэтому слева написано осознание себя), и твоё внимание удерживается здесь-и-сейчас.
Вообще говоря, если бы человек мог это делать идеально, и в этом состоит моё глубокое убеждение, все остальные вещи не понадобились бы. Но, как правило, когда человек пытается это делать, у него запускаются разного рода умственные механизмы, которые начинают ему мешать просто осознавать себя и просто присутствовать.

Продолжение тут ...

После оплаты на ваш электронный адрес придет ссылка для скачивания zip-архива (объем 18,4 Мб), в котором содержатся:
аудиозапись в формате mp3, длительность 55 мин, текст в формате pdf

Есть вопросы? Пишите администратору distance@clearcoaching.ru

#матрицаспособностей

Итак, открываем запись на новую серию вебинаров - ПРОЦЕССИНГ ПО МАТРИЦЕ СПОСОБНОСТЕЙ (12 - 27 января 2015 года, онлайн).
Все цены по отдельности и оптом вот тут, и меняться они не будут до самого старта, т.е. никаких жим-жимов типа спецпредложений и "завтра цена будет выше" не будет, потому что в этот раз я решил организовать все иначе:
Запускаем призовое соревнование!

Лекарства. Этот список сохранит вам деньги.

Иногда, зайдя в аптеку, можно прийти в ужас от цен!

Но как оказывается, практически к каждому зарубежному, достаточно дорогому препарату существует более доступный российский аналог. С тем же самым активным ингридиентом и тем же самым действием.

( Список лекарств )

Другие лекарства легко найти набрав в поиске - "аналоги импортных (иностранных) лекарств", а так лучше конечно советоваться с фармацевтом в аптеке или доктором, но они часто лица заинтересованные, чтобы впарить дорогое распиаренное рекламой западное лекарство, весьма часто и поддельное. Да, именно дорогие импортные лекарства чаще всего и подделывают

вот ещё таблица

Мои твиты

• Пн, 14:23: Олег, расскажи пожалуйста, что ты думаешь о теории "п... — Про % - миф на 100%, недавно об этом тут же и писал. ... http://t.co/OVBMSOsLPq
• Пн, 14:41: #Repost shnurovs with repostapp.⁰・・・⁰Это "некрасиво"? Да! Как рождение или смерть это отвратительно… http://t.co/fK21TJIn5C
• Пн, 16:34: Классика апатии - это когда ни на что уже нету сил, и в принципе пофигу даже на те вещи, которые у обычного человека… http://t.co/40IJTh3fPW
• Пн, 18:10: Обломы, обломы, обломы = и потом "да ну нафиг, ничо не выходит" ... http://t.co/Cc5hKJ8AFR
• Пн, 18:26: Бывает, конечно. Все зависит от системы ценностей конкретного человека. Если это важная область, он может впасть "а… http://t.co/DQgn7ydJxY
• Пн, 18:31: У меня вот что есть http://t.co/OV1WZrgAkK , я люблю на вопросы отвечать. :) http://t.co/UAffDEqNL8
• Пн, 18:32: Если к 40 годам, не только не прошли "юношеские" прыщ... — Угри разные бывают, но так чисто по теории - это восп... http://t.co/dqlYJVCngL
• Пн, 18:36: какие навыки ты считаешь "метанавыками"? — Об этом вот тут было http://t.co/p2y3i7VH2N... http://t.co/bMmtTeeTke
• Пн, 18:39: а во что остальное описанное упирается? — Остальное описанное ЧТО? Задавайте полные вопросы, тут нет цепочек, ка... http://t.co/VYpDOAZmc9
• Пн, 18:40: как думаешь, скажется кризис на таких услугах, как пр... — Будут ходить БОЛЬШЕ. Давно известно. А еще больше б... http://t.co/bfPynIU0aV

( Read more... )

Что такое процессинг? Часть 1

Почему пришлось вводить термин "процессинг"?

Потому что другого, более подходящего слова, не нашлось. Процессинг происходит от слова "процесс", очевидно. Основная идея состоит в том, что, когда человек решает какую-то стоящую перед ним жизненную задачу (причем не важно, какого рода это задача), у него происходит некий процесс – в голове, в частности. Процесс этот может быть осознаваемый или неосознаваемый, управляемый или неуправляемый. У большинства людей большая часть процессов запускаются сами собой, сами собой продолжаются, сами собой получаются какие-то результаты, как в компьютере, которым никто не управляет.

Кстати говоря, в компьютере есть диспетчер задач, открываешь – там список процессов, которые на данный момент выполняются. То же самое, примерно, и у человека. Я часто говорю, что хороший процессинг максимально имитирует то, что мы и так по жизни делаем, только мы это обычно делаем бессистемно и неосознанно. Если настроить у себя такой же диспетчер задач, то можно научиться эти процессы отслеживать, и, может быть, даже выработать некую технологию как осознанно и систематически заниматься решением задач, особенно связанных с какими-то желательными способностями или психологическими навыками. В принципе, можно выработать такой технологический подход, который позволил бы человеку разобраться, что у него в жизни происходит, и как бы он мог достичь того желаемого состояния, которого у него пока нет.

Мы, условно говоря, составляем реестр тех процессов, которые у него в данный момент происходят. Ненужные процессы убираем, какие-то нужные процессы запускаем, причем запускаем осознанно и систематически. В результате этого, если работа была сделана хорошо, мы надеемся это некое желаемое состояние получить.

Процессинг, отчасти, чем-то похож на коучинг, чем-то - на психологическое консультирование, но основная идея состоит в том, что человек, по ходу процессинга, учится осознавать процессы, которые у него происходят внутри и учится систематически и осознанно работать с этими процессами.

Немного о страхах

И тут, кстати, можно, немного отойдя в сторону, откомментировать на тему страха, распространенного у людей в отношении психологов, что вот он у меня в голове будет копаться, накрутит мне там чего-нибудь и т.д. Обычно, когда люди мне что-нибудь подобное говорят, я им объясняю, что вы, на самом деле, занимаетесь этим каждый день. Причем занимаетесь этим неосознанно и бессистемно, так что, если вы до сих пор себе ничего не сломали, то, если вы начнете делать то же самое, но осознанно и систематически - от этого уж точно вреда не будет, можете быть спокойны на счет этого. Скорее стоит бояться того, что каждый день с утра до вечера в голове у вас этот процессинг происходит неосознанный без какого-либо контроля и осознания. И куча процессов могут друг друга блокировать, поскольку вы это не контролируете, и у вас нет вообще никакого понятия, что там может происходить. Вот вы утром проснулись, мозг запустился, условно говоря, и пошла проработка каких-то там вещей. Само собой что-то там запускается, что-то там выключается... и периодически человек может попадать в очень неприятное состояние, когда что-то у него запустилось, что он запускать не хотел и продолжает работать помимо его воли, а что с этим делать, он не знает.

Категории процессинга

Процессинг можно разделить на две условные категории:

• Обнаружение и исключение тех процессов, которые запускаются сами собой, помимо моего желания и никакой пользы не приносят. Это обычно называется словом рестимуляция или реактивация – определенная нервная реакция на какие-то события, от которой мне хотелось бы избавиться, но я не знаю как, потому что я никогда не рассматривал, что это за процесс, как он запускается, как он работает, чем он обычно заканчивается.


• Координация ресурсов для решения определенной задачи, которую человек себе ставит. Инвентаризация имеющихся процессов, которые способствуют решению задачи, или создание каких-то новых процессов так, чтобы достичь результата с максимальным кпд и минимальным распылением сил на всякую всячину, которая не нужна. Это тоже вполне достижимо и вполне решается в индивидуальном порядке.

На мой взгляд, ни один из других существующих терминов под определение этой деятельности не подходит, поэтому и вошел в обиход термин «процессинг». Некоторые еще по-русски называют "проработка", хотя это не совсем правильно, потому что процессинг от слова "процесс", проработка от слова "работа". Проработка подразумевает что-то другое на мой взгляд. Поэтому я предпочитаю использовать слово процессинг. Так или иначе, если человек называет свою практику процессингом, он имеет в виду, что вы будете заниматься исследованием процессов, которые у вас происходят, условно говоря, в голове или в уме, аннулированием части процессов, созданием новых процессов.

Процессингом можно заниматься самостоятельно. Обычно с помощью другого человека это делать легче, потому что больше свободного внимания, больше ресурсов, и тот человек, который будет вам помогать, может быть более компетентным в том ассортименте инструментов, которые он в помощь вам может предложить. Но, в принципе, процессинг можно делать самому и, как правило, это дает результаты куда более быстрые, чем все другие виды практик, которые мне известны на данный момент. Я достаточно много различных вещей изучил, но процессинг - это наиболее прямой и простой способ как-то изменить образ своего существования.

Полностью в этой книге

Атака на рубль

Хотел написать о рубле. Но crimson alter  на "Политраше" уже это сделал. Причем написал лучше, чем бы это сделал я:

Предупреждение: Если вам нравятся "простые решения" и понятные лозунги, вам лучше текст не читать.

В условиях катастрофического дефицита времени, формулирую тезисно виденье ситуации по рублю:

1. Ситуация со спекулятивной атакой на рубль не уникальна и не единична. За последние годы, аналогичные ситуации, вызванные сугубо политическими (конфликт с США, "майдан") мотивами происходили в Турции ("кризис Гези"), Индии и Бразилии. Везде был разгон спекулятивной атаки на валюту, сильнейшая информационная кампания по нагнетанию паники и антигосударственные действия некоторых игроков финансовой системы.

2. Во всех случаях, кризис удалось сломать применением одной и той же стратегии:

2.1 Резко поднять ставку чтобы банкам было дороже занимать лиры/реалы/рупии и на них покупать валюту, оказывая давление на курс. При этом страдает реальная экономика - дорожают кредиты.

2.2 Резко поднять нормы резервирования, введя их включительно для позиций по "внебиржевым" (теневым) валютным контрактам (в очень грубом переводе на русский - "сделать спекулятивную операцию на валюте как можно более дорогой"). При этом страдают импортеры - они не могут страховать валютный риск.

2.3 Идентифицировать и применить к 1-2-3 крупным банкам или фондам, которые увлекаются валютными спекуляциями "меры экстралегального воздействия", грубо говоря устроить 1-2-3 показательных порки силами контролирующих органов.

Чтобы схема сработала нужно применить все ТРИ элемента. Так было в Турции, так было в Бразилии, и почти так было в Индии (там хватило ставки и угрозы "взять за тестикулы" несколько банков).

У этого алгоритма есть побочные эффекты, так же как у любого сильного антибиотика. Важно чтобы лечение было правильным, резким и точечным - т.е. подъем ставки нужен буквально на два-три месяца чтобы поломать спекулянтов, потом ее нужно опускать назад.

Хватит ли у ЦБ желания и смелости применить все пункты - не знаю. Подъем ставки - не хорошо и не плохо. Фишка в том, что подъем ставки без ОМОНа в офисах одного-двух банков (ну или отрезанной лошадиной головы в постели некоторых банкиров) - не работает.

Кстати, в ЦБ есть люди, например Сергей Моисеев, которые проблему понимают, видят и уже точечно вычислили всех кому срочно требуется "визит вежливости".

3. После подъема ставки, спекулянтов должно было "смыть", но мы не имеем дело с обыкновенными спекулянтами. Как и турки, мы столкнулись с феноменом, который я бы назвал "финансовый майдан". Против рубля играют не нормальные (рациональные) спекулянты, а именно идеологически заряженные представители финансового класса: от рядовых банковских трейдеров и до некоторых владельцев банков. Сейчас, вместо того чтобы пофиксить прибыль на текущем уровне и угомониться, они поднимают ставки в игре, надеясь на то что они смогут "сломать" государство, которое не посмеет уничтожить значительную часть финансового сектора и будет вынужденно сдаться: начать продавать валюту из ЗВР, умолять США отменить санкции, удавить Путина шарфом, итд. Даже если нефть стабилизируется, на Красной Площади забьет фонтан чистого золота, а с неба будут падать алмазы, эти финансовые джихадисты все равно будут считать что "рубль должен умереть". Это уже не спекулянты, это - майдановцы, которые сейчас на валютном рынке, коллективно, пытаются добиться того что не получилось у них же на Болотной. Кстати, с этой точки зрения, наша ситуация тоже не уникальна. У турок и у бразильцев тоже были свои бешенные креативно-финансовые классы. В последней фразе - важный акцент на слове "БЫЛИ".

Когда я пишу про "майдановцев", я смертельно серьезен. Например, срочным рынком Московской Биржи, т.е. тем самым местом, где торгуются фьючерсные контракты доллар-рубль, управляет вот этот хлопец: Роман Сульжик - http://moex.com/a1147 , который лично был на киевском Майдане и лично встречался с сенатором Маккейном, чем очень гордится. Вот фото-факт:



4. С учетом того что наш креативно-финансовый класс пошел в разнос и коллективно «поднимает ставки» в рублевой войне, перед нашими системными либералами стоит выбор: или сломать финансово-креативный класс (привет ОМОН и Финансовая Разведка), доказав что они могут рулить экономикой в кризис, или слиться и быть за несколько месяцев лишенными всех рычагов власти. Напоминаю, Набиуллина и Медведев работают против дедлайна - 24 декабря у них доклад в Кремле по результатам борьбы со спекулянтами. Им нужно многое успеть до 24-го, или проблемы будут решать другими методами. Многие знают о "пакте" которым разграничивались сферы влияния перед 3-й каденцией Путина: сислибы могут рулить экономикой, но только до тех пор пока она более-менее стабильна. У них осталось совсем немного времени на то чтобы доказать, что они могут справится с ситуацией. Ее вполне можно выровнять сугубо "регуляторными" мерами ЦБ, но для этого придется фактически уничтожить некоторую часть столь близкого и любимого ими финансового сектора.

5. Последнее. Катастрофы не будет. Если вы не трейдер, если вы не импортер, если вы не сотрудник казначейства частной компании... мой вам добрый совет: отключитесь на некоторое время от инфополя. Не гипнотизируйте взглядом курс на экране монитора, не замешивайте внутри себя коктейль из прогнозов, страхов, надежд и опасений. Ваши нервы важнее колебаний валюты. Лучше проинвестируйте время и силы в себя, в своих близких, в свое дело. Независимо от того каким будет курс сегодня, завтра или через год, это - лучшее применение вашего времени и ваших сил.

Помните:

5.1 Ключевая ставка в Белоруссии - 20% и никто не слышал о смерти белорусской экономики

5.2 Путин не даром сравнил ситуацию с 1941 годом. Мы не успели разделить экономику на два контура кредитования: финансово-потребительский и производственный. Важнейшие шаги в этом направлении делаются:

5.2.1 Для крупных, стратегических проектов ставка ЦБ не изменилась - 9%

5.2.2 Впервые рубли эмитируются не под залог долларов, а под залог облигаций госкомпаний (Роснефть) - Москва становится независимым эмиссионным центром и ее за это бьют

5.2.3 Разрабатываются (вы увидите эти схемы в ближайшие 2-3 месяца) по субсидированию кредитования бизнесов по импортозамещеннию и в сельском хозяйстве

Тут даже не очень правильно говорить "не успели". Скорее, можно утверждать, что столь яростная и поспешная атака на рубль и на экономику в целом вызвана именно тем, что Россия вплотную занялась превращением в самодостаточный эмиссионный и финансовый центр. Свобода и самодостаточность никогда не дается легко. Это действительно напоминает 41-й: на нас решили напасть до того как произойдет модернизация армии. А сейчас нас пытаются опять сбить на взлете, до создания суверенной экономики. У них ничего не получится, вопрос только в сроках и усилиях, которые придется нам приложить. Враг будет разбит, победа будет за нами.

http://politrussia.com/ekonomika/tezisno-o-situatsii-550/

П.С. Что мне как "украинцу" непривычно в такой ситуации. Несмотря на то, что за все время моего пребывания в России (2,5 месяца) цены на продукты не изменились. Курс доллара существенно подрос (с 38 руб./доллар). Вот такой вот феномен. Для Украины это реально феномен. На бензин кстати тоже.

ПП.С. И что мне понравилось в супермаркетах, которые торгуют импортом (электроникой). Цены (вчера, сегодня) не поднялись вообще. На Украине уже бы раза по два за день перебивали ценники. Специально зашел и посмотрел. И даже спросил у продавца: "При каком курсе доллара они будут их менять?" ... Кажется он меня не понял. Он ответил, что с новой партии ... возможно. Для Украины это дико. Такой способ спекулям нажиться не пропустил бы НИ ОДИН СУПЕРМАРКЕТ. Для них это джек-пот. В том числе потому я в прошлом материале и написал, что Россия это часть "совка" (в хорошем понимании этого слова.Хотя слово наверное выбрано и неверно. Часть "СССР").