Лечите любимых руками

Оригинал взят у inoi_razum в Лечите любимых руками

Если вы видите у любимого человека беспокойство, нервозность, усталость, напряжение, кладите его на постель и делайте ему массаж.
Особенно, если это женщина.

Любимых женщин обязательно нужно время от времени обнимать и гладить, это гармонизирует их энергии, успокаивает, уравновешивает, дает им чувство близости и защищенности.

Правда, я должен оговориться, что это должен быть за массаж.

Многие под массажем понимают обыкновенный традиционный массаж мышц, чаще всего, спины и ног.
Этот массаж хорош для снятия усталости мышц, вечером, например.
Но в данном случае тема шире.

Воздействием руками можно решить намного больше проблем, чем только снятие мышечной усталости.
Например, можно снять ощущение страха и тревоги. Успокоить внутренние метания. Снять головную боль. Это может быть часть сессии лечебного гипноза. Воздействием руками можно простить человека за ошибки, отпустить грехи. Можно передать часть своих ощущений и даже свою картину мира (для этого достаточно контакта ладонями), а можно "выслушать" человека. Можно закрыть пробои, в которые вытекает его энергия.

Например, положить ее на спину. Сесть сверху на живот (опираясь только на свои ноги, не раздавите человека!), посмотреть в глаза, улыбнуться. Медленно положить ладони на лоб и виски. Забраться в волосы пальцами, слегка поммассировать корни волос. Всё медленно, чувствуя каждое микродвижение. Передавайте любовь всем, чем касаетесь. Чуть опустите руки, мягко положите подушечки ладоней на глаза. Не нажимайте, но закройте. Разведите руки в стороны. Легко помассируйте уши, не только мочки, но и верхнюю часть ушей. Делайте это одним-двумя пальцами, нежно. Медленно проведите пальцами за ушами. Спуститесь к шее, кончиками пальцев проведите от шеи к плечам и обратно. Пока не почувствуете, что хватит. Погладьте плечи.
Можно вернуться к лицу и кончиками пальцев слегка помассировать брови от носа к краям лица. Совсем легко, касаясь одним пальцем, погладить веки и область вокруг глаз (где бывают мешки под глазами при усталости).
Закончите таким же легким массажем рук от локтей до кончиков пальцев. Задержитесь на запястьях и подушечках пальцев.

Если это делает женщина своему мужчине, ближе к концу она может добавить более сильных прикосновений к рукам выше локтей и плечам, грудным мышцам.

При этом откройте форточку, дайте воздуха, включите воздушную, легкую музыку, без ритма, без вокала, напоминающую полет мотылька. Это воздушный массаж, стихия воздуха. Он очень легкий и медленный.

Не надо недооценивать прикосновения. Лечите любимых руками.

Доверие ко мне вас не поменяет; поменяет вас доверие к себе

Вместо того, чтобы предполагать «универсальность» и «растяжимость» моих предположений, я прошу вас осознать то, что разные пары могут получить разную пользу от этой книги. Лежащая в основе «Страсти и супружества» теория (дифференциация) говорит о том, что хорошо дифференцированные взрослые не нуждаются в интенсивном стимулировании для того, чтобы измениться в нужном отношении. Чем менее вы дифференцированы, тем с большей вероятностью (и глубиной) ваш брак попадет в трясину, и потребуется кризис – или терапевт – для того, чтобы прорваться сквозь эмоциональные завалы и пробки. И это не является ни недостатком этого подхода, ни его оправданием. Просто так оно и есть.

Множество людей приняло идеи и предложения «Страсти и супружества» близко к сердцу, активировав «процесс выращивания в себе человека» в своем браке. Эти процессы являются встроенными в брак, и для их начала (или прекращения) не требуется никакой терапевт. Поразительно, чего могут добиться решительные люди совершенно самостоятельно; не менее поразительно то, насколько сильно может помочь хороший терапевт. Независимо от того, идете ли вы по своему пути в «гордом одиночестве» или обращаетесь за помощью, ваши переживания с книгой «Страсть и супружество» должны принести вам много пользы.

Если вы такие, как я, то вы с подозрением относитесь к «экспертам», которые обещают «интимность и эротику за 10 простых шагов». Это не может не быть вздором – если все так просто, почему все давно уже это не сделали? Суть в том, что процесс брака не прост – и то, что вы далее узнаете, тоже не просто. Однако, если вы такие, как мои клиенты, то вам и не нужно «просто»; вам лишь нужно, чтобы это работало.

В брачных вопросах известной темой для всяческих ссор является «доверие» – и в семейной и сексуальной терапии тоже, конечно. Вот почему я подхожу к этому совершенно иначе: нет никаких причин верить в метод до тех пор, пока он не сработает. Если он не сработал, то вообще нет никаких причин в него верить. Если он работает, то верьте в него, но осознавайте, что работает он вовсе не потому, что вы в него «поверили». Все как раз наоборот. Я не прошу вас принимать то, что я говорю, на слепую веру. Доверяйте своим собственным переживаниям.

И, в пику книгам, где вам советуют считать автора вашим доверенным проводником в мир тайн – не надо мне доверять. У вас на то нет причин, и это вредно для вашей дифференциации. Доверие ко мне вас не поменяет; поменяет вас доверие к себе (и осознание своих сильных сторон). Финальной точкой дифференциации является готовность и способность доверять себе. Если вы находите смысл в «Страсти и супружестве», далее примените собственную логику к тому, что с этим всем делать.

Я считаю, что тут важно осознать, что именно работает для вас, а не что происходит у других людей. Наша собственная жизнь – единственное разумное мерило всего этого, и вы можете использовать эту книгу как определенный стандарт: по мере чтения, подчеркивайте те моменты, которые с вами резонируют. (Я обычно особенно затронувшие меня моменты подчеркиваю дважды). Перечитайте эту книгу через какое-то время снова, и повторите этот процесс. Если ваши подчеркивания окажутся там же, то вы либо нашли для себя глубокие истины, либо перестали развиваться.

Эту книгу – как и реальный брак – невозможно усвоить исключительно посредством логического интеллекта. Как и брак, вы сможете понять ее, только пережив ее. Эта книга не сделает вас экспертом по темам секса и близости; это работа брака. Как вы прочитаете в Главе 1, брак – утонченный учитель. Эта книга поможет вам разгадать его уроки. Надеюсь, вы погрузитесь в «Страсть и супружество» и в свои собственные реакции на нее. Также надеюсь, что вы подойдете к этой теме с открытым сердцем, честно и щедро.

В этой жизни я действительно счастлив. Два самых великих счастья моей жизни – это моя жена Руфь и моя дочь Сара, а третье – то, что я автор этой книги. И то, что я заканчиваю ее писать сегодня, в день моего пятидесятилетия, похоже – часть моего благословения. На дворе золотая осень, на вершинах гор светятся снежные шапки после вчерашнего снегопада, сияет солнце, и высокое синее небо слегка подернуто легкими облачками. И когда вы начнете читать, вы поймете, что это не просто прогноз погоды на сегодня. Это самый лучший день рождения в моей жизни.

Из книги Дэвида Шнарха "Страсть и супружество"

Вся жизнь прошла, пора судьбой заняться... :)

http://www.youtube.com/watch?v=lvJb5SzruIU

:)