Вспомнилось
из старенького.
Я часто замечаю, что формулировки полярностей отражают текущее состояние человека в период сессии, то есть его локализацию в одной из них - из-за чего одна полярность формулируется как негатив, другая - как позитив. А на самом деле, имхо, при проработанности заряда формулировки были бы нейтральными.
Пример на себе покажу.
У меня полярности были Проявленность / Непроявленность (сами по себе довольно нейтральные, но раньше формулировка была другая, дисбалансированная).
Проявленность: что хорошо: вовлеченность, нужность, участие, дружба, контакт, связи, система, сообщество, единство, совместность, командный дух, гармония, резонанс, синхронизм, ...
Проявленность: что плохо: закрепощенность в рамках системы, привязанность, несвобода, невозможность быть личностью, невозможность быть отдельно, невозможность быть собой, невозможность отличаться от других, идти наперекор команде, возражать другим, идти против течения, загнанность в рамки, я должен им, они могут мне приказывать, я должен соблюдать правила, я должен следовать общей линии... беззащитность перед системой, меня можно зацепить и заставить делать всё "как надо", а не как я хочу...
Непроявленность: что хорошо: свобода, независимость, широкий взгляд на вещи, непривязанность, легкость бытия, безмятежность, внеположенность, возможность смотреть снаружи, возможность видеть больше, меня нельзя зацепить, поймать, загнать куда-то, я сам решаю, куда двигаться, что делать, самостоятельность, свобода выбора, свобода от хаотичной энергии и массивности жизни, легкость, ...
Непроявленность: что плохо: нет общения, нет резонанса, я для них чужой, иной, нет контакта, нет интереса ко мне, я вне системы, отрезан от нее, не нужен, исключен, выкинут, отвергнут, выведен за пределы, получил отказ, закрыли дверь перед носом, сообщили о ненужности, неприкаянный, одинокий, сам по себе, сижу в сторонке, не могу попасть туда, никто меня не замечает, я как бы прозрачный, я вне игры, вне связи, вне вселенной, нет энергии и материи, не из чего и не с кем творить, нет творчества, нет игры...
Я лично четко ощущаю это как ЧЕТЫРЕ разных состояния. А не как два.
Если еще ощущается дисбаланс, можно еще раз пройтись по всем 4 опорам и выписать ВСЁ, что на них всплывёт. Короче, эдакий "Метод конца слов" для полярностей. Пока не закончатся слова. Что я, собственно, только что и сделал, пока писал этот пост.
В итоге, должна появиться способность ЛЮБУЮ полярность при желании видеть как позитив и как ресурс, и пользоваться этим ресурсом, а не пытаться ее избежать или объяснять себе, что "ну такие уж у меня полярности, придется помучиться". То есть, при высоком уровне осознанности вы не будете, как прежде, переключаться из негатива в позитив и далее по кругу, а просто будете при желании всегда быть в хорошем состоянии, НЕЗАВИСИМО от того, в какой полярности вы на данный момент.
Поэтому рекомендую всем, у кого в формулировках полярностей явно есть одна "хорошая", а другая "плохая", сделать этот простой процессик до конечного результата. Например, "Удовольствие и Боль" - явно дисбалансированная формулировка. В ней что-то не так.
Очевидно, такую полярность мог сформулировать только тот, кто на момент ее обнаружения подзалипал в первом состоянии, которое он и обозначил "удовольствие". То же самое можно сказать про пары типа "Уверенность / безнадежность", "Покой / хаос" и проч. Я бы еще покопал и поискал там заряды, поискал бы "плохое" в "хорошем" и наоборот.
Ну, в общем, я думаю, идея понятна.
Ближайший семинар по ПЭАТ.