olegmatveev: (captain)
olegmatveev ([personal profile] olegmatveev) wrote2016-06-02 08:16 pm

Жаворонки и совы

84-12420

...я давно уже для себя понял, что никаких жаворонков/сов в смысле какой-то жесткой категоризации нет. Просто если днем есть интересное занятие, человек и встает пораньше, и без проблем это у него. А когда нету - он сползает в ночь. Если, например, днем какое-то занятие неприятное, типа нелюбимой работы или встреч с какими-то не особо симпатичными людьми, то человек это старается "отложить", встать попозже, а ночь - это как бы для приятных занятий, ее наоборот хочется "затянуть".

Наблюдал много раз и у себя, и у знакомых, как человек переключается туда и обратно, в зависимости от текущего содержания его жизни. А те, кто хронически там или сям - ну, видимо, день сурка. :)

[identity profile] wild-cat.livejournal.com 2014-02-18 10:50 am (UTC)(link)
И что теперь делать? Меня мама с младенчества спать загоняла, впечатление, что мозоль на этом месте, потому что не спится же все равно. А вот бабки однажды в каком-то месте, куда в 5 утра надо было прийти, посмотрев на детку-сомнамбулу, сказали, что раз в час ночи родилась - все ясно, сова, мол. В общем-то никто меня не гонит просыпаться, но сама как-то убедилась, что с утра все лучше спорится и за день больше вообще успеваешь - был такой период, однако, сравнительно недолгий (6 месяцев) - сейчас снова скатилась и обратно никак не выходит...

[identity profile] olegmatveev.livejournal.com 2014-02-18 11:27 am (UTC)(link)
Депрограммироваться. :) Осознанный перепросмотр жизни, особенно младенчества, еще никому не помешал в этой жизни.

[identity profile] wild-cat.livejournal.com 2014-02-19 09:59 am (UTC)(link)
Можете порекомендовать подходящий метод для такого перерограммирования? То есть, адресуемый по конкретной проблеме из младенчества? Я себя так рано совершенно не помню и не испытываю потребности вспоминать. Перепросмотр слово кастанедовское и занятием мне кажется столько же бессмысленным, как скажем, каяться и замаливать грехи каждое воскресенье, хотя для какой-то части населения эти методы наверняка работают. Однако я привыкла к более прямым и эффективным технологиям, убедившись на собственном опыте за много лет, что большинство программ можно спокойно изменять в настоящем (они же работают). С эмоциональной и интеллектуальной сферами мне работать легче, но это как-то относится к сенсорике скорее, так что я в затруднении уже который год.
Edited 2014-02-19 10:01 (UTC)

[identity profile] olegmatveev.livejournal.com 2014-02-19 01:07 pm (UTC)(link)
Ну, я пока всем рекомендую Исцеление воспоминанием - там ряд подходов, в сумме неплохо дает результат. Можно и по символическому моделированию поработать, если неохота лазать в прошлое и чего-то там рыть чисто ради рытья.