olegmatveev: (эмпатия)
olegmatveev ([personal profile] olegmatveev) wrote2013-02-22 11:45 am

Если ваши отношения застопорятся

1335116732_chto-delat-esli-otnosheniya-zashli-v-tupik-2Вот один важный момент, который нужно помнить на тот случай, если ваши отношения застопорятся: когда вы со своим партнером оказываетесь в тупике, ни один из вас не может понизить тревожность через подстройку, и ни у одного из вас не остается приемлемых старых способов дать другому подтверждение. Истинное подтверждение своего партнера в период тупика означает принятие того факта, что он больше не сможет под вас подстраиваться – и вам придется конфронтировать с самим собой. В момент возникновения тупика, вариантов выбора у вас немного:


  1. Вынудить партнера пойти против себя и подстроиться под вас,

  2. Сдаться своему партнеру и подстроиться под него,

  3. Отделиться эмоционально или физически, или

  4. Сконфронтировать с самим собой и стать более дифференцированным.


Попавшие в тупик пары переживают эти события как «пропадание любви». Парадокс состоит в том, что способность любить не может по-настоящему развиться до тех пор, пока не закончится медовый месяц и не наступит тупик. Тупик подводит вас ближе к вашему собственному ядру, потому что он подталкивает вас к дифференциации. И по мере того, как вы приобретаете все больше личного опыта взаимодействия со своей собственной сущностью, вы становитесь более терпимыми к другим, включая своего партнера.

Отрывок из книги Девида Шнарха "Страстное супружество" (в переводе с января, будет готова в апреле).

[identity profile] olegmatveev.livejournal.com 2013-02-22 06:27 pm (UTC)(link)
К додумыванию приводит вредная привычка считать себя эмпатом, вместо простой осознанности в отношении собственной реальности и ее отличия от реальности собеседника. :Р

Вместо этого можно легко и просто задавать вопросы, вместо доставания из шкафа своих верблюдов и отождествления их с собеседником.

Во втором предложении твоем мне не совсем ясно значение предлога "но". Перепосты я тоже делаю, с той же целью, и тем же результатом. По поводу отсутствия комментов к перепостам я и не переживаю.

ОК, ну я понял, в чем может быть затык, умолкаю.

[identity profile] violetr777.livejournal.com 2013-02-22 06:45 pm (UTC)(link)
ОК, буду задавать вопросы.)
С предлогами я тоже чего-то переборщила, согласна.
Понимаешь, перепосты перепостами, но если я хочу чего-то узнать у моих френдов, или что-то им рассказать и получить на это отклик, то я так и пишу.)) Только и всего.
Кстати, ты знаешь, какой это имеет эффект? Как-то раз я захотела банально поныть, так ко мне за пару часов стоолько народу набежало!
Я аж удивилась, обычно на перепост хорошо если 10 откликов, а тут за короткое время 60 или даже больше, и даже люди пришли, которые обычно никогда не комментировали.