olegmatveev: (эмпатия)
olegmatveev ([personal profile] olegmatveev) wrote2013-02-22 11:45 am

Если ваши отношения застопорятся

1335116732_chto-delat-esli-otnosheniya-zashli-v-tupik-2Вот один важный момент, который нужно помнить на тот случай, если ваши отношения застопорятся: когда вы со своим партнером оказываетесь в тупике, ни один из вас не может понизить тревожность через подстройку, и ни у одного из вас не остается приемлемых старых способов дать другому подтверждение. Истинное подтверждение своего партнера в период тупика означает принятие того факта, что он больше не сможет под вас подстраиваться – и вам придется конфронтировать с самим собой. В момент возникновения тупика, вариантов выбора у вас немного:


  1. Вынудить партнера пойти против себя и подстроиться под вас,

  2. Сдаться своему партнеру и подстроиться под него,

  3. Отделиться эмоционально или физически, или

  4. Сконфронтировать с самим собой и стать более дифференцированным.


Попавшие в тупик пары переживают эти события как «пропадание любви». Парадокс состоит в том, что способность любить не может по-настоящему развиться до тех пор, пока не закончится медовый месяц и не наступит тупик. Тупик подводит вас ближе к вашему собственному ядру, потому что он подталкивает вас к дифференциации. И по мере того, как вы приобретаете все больше личного опыта взаимодействия со своей собственной сущностью, вы становитесь более терпимыми к другим, включая своего партнера.

Отрывок из книги Девида Шнарха "Страстное супружество" (в переводе с января, будет готова в апреле).

[identity profile] violetr777.livejournal.com 2013-02-22 01:05 pm (UTC)(link)
Ты всех остальных просто распугал, по-моему.)
Интересно будет потом прочитать, чего у вас там в чате творится, хе-хе.)

[identity profile] olegmatveev.livejournal.com 2013-02-22 01:47 pm (UTC)(link)
Мне тут настолько мало писали комментов, что этот аргумент вряд ли обоснован.

О, кстати, validate - это еще может быть -обоснованный-. Хотя -ино-обоснованный- это ппц почище -ино-подтверждаемого-. :)

[identity profile] violetr777.livejournal.com 2013-02-22 01:50 pm (UTC)(link)
Потому что боялись, что ты их пошлешь).

Да ты посмотри по психологическим статьям, наверняка есть еще варианты перевода.

[identity profile] olegmatveev.livejournal.com 2013-02-22 01:57 pm (UTC)(link)
1. Может быть, это только они могут сказать.

2. Смотрел. Не помогает. У меня книгу читают пара сотен людей, кажись, среди них психологов немало, сказали бы, если б было что-то более подходящее.

[identity profile] violetr777.livejournal.com 2013-02-22 02:01 pm (UTC)(link)
А ты спроси.)

Еще можно отдельно сделать пост с этим вопросом, у тебя ж френдов много.

[identity profile] olegmatveev.livejournal.com 2013-02-22 02:09 pm (UTC)(link)
Боюсь, ты туда первая прибежишь с 50+ комментами, и это в итоге ничем не закончится.

Я в том году все лето просил вопросы задавать и комменты писать, не помогло. :)

[identity profile] violetr777.livejournal.com 2013-02-22 02:13 pm (UTC)(link)
Спорим, не прибегу?)
Я не знаю, как это хорошо перевести, на самом деле. Сложное слово.
Но друзья-переводчики у меня есть.

[identity profile] olegmatveev.livejournal.com 2013-02-22 02:29 pm (UTC)(link)
Иди учись уже... Ни одну ветку незакрытой не можешь оставить.

[identity profile] violetr777.livejournal.com 2013-02-22 02:31 pm (UTC)(link)
)) Ты тоже, кстати, не заметил?
Ушла.

[identity profile] olegmatveev.livejournal.com 2013-02-22 02:53 pm (UTC)(link)
Это мой ЖЖ, я в нем просто отвечаю на входящие, вот и все.

И кстати нет - полистай наши с тобой ветки, посмотри, кто там последний вякал. Я перестаю отвечать, когда оно уже просто смысл теряет.

[identity profile] violetr777.livejournal.com 2013-02-22 03:37 pm (UTC)(link)
Вякал? О, заряженное слово, надо проработать.))))
Я тоже.)

[identity profile] sofia-paluhina.livejournal.com 2013-02-22 02:57 pm (UTC)(link)
Кстати, один из вариантов - предлагать больше тем для обсуждения. Конкретных тем :)
Не хватает у этого всего вопроса, который бы стоял в самом начале поста, какой-то конкретной темы, какого-то узконаправленного вопроса.
У тебя же что-то типа "вот про книгу жизнь без подгузников", "вот отрывки из школьных сочинений", "вот цитата из шнарха и реклама ом-ответа". Не хватает заметных тем для обсуждения. Мне зачастую просто нечего сказать. А делиться просто впечатлениями как-то кажется иногда не совсем уместным что ли... :)

[identity profile] olegmatveev.livejournal.com 2013-02-22 03:01 pm (UTC)(link)
А, это кстати да. Забываю все время вопросы задавать. :) Типа выложил - вот, смотрите. Ну, в принципе, смотрят. Но молча. :)))

[identity profile] sofia-paluhina.livejournal.com 2013-02-22 03:09 pm (UTC)(link)
Вот-вот)
Кстати, сейчас вот подумалось, что даже на дистанционных курсах меня это в ступор всегда ставило. Задание "Посмотрите видео №N. Опишите свои впечатления" давалось мне всегда с бОльшим трудом, чем задание "Посмотрите видео №N. Опишите свои впечатления об "ла-ла-ла". Самые простые задания были типа "Посмотрите видео №N. Дайте определения таким-то словам".
То есть, чем конкретнее область, тем лучше. А так фиг его знает, что писать. Писать "Прикольно. Я впечатлен" как-то не комильфо, а ответить на вопрос - как нефиг делать)

[identity profile] olegmatveev.livejournal.com 2013-02-22 03:23 pm (UTC)(link)
Хм... наверное, в СиМе именно поэтому у одних ведущих дело идет, а у других виснет...

[identity profile] sofia-paluhina.livejournal.com 2013-02-22 03:38 pm (UTC)(link)
Не поняла... В СИМе ж конкретные вопросы задаются. Точнее, конкретизируется область куда смотреть посредством чистого языка...

[identity profile] olegmatveev.livejournal.com 2013-02-22 06:13 pm (UTC)(link)
Наблюдая за практикой, я понял, что не все это догоняют... Вот видишь, я же в ЖЖ не догоняю, что надо вопросы задавать, я типа выгрузил материал и жду - что в ответ выдадут. А ничего, потому что вопроса-то не было никакого. :)

[identity profile] sofia-paluhina.livejournal.com 2013-02-22 06:31 pm (UTC)(link)
А-а-а. Понятно :)
Тут еще вспомнилось, как ты рассказывал как в книге (по моему, "дзен и искусство ухода за мотоциклом") была история про девушку, которая не могла написать что-то там. Сочинение или что. И там препод ей предложил начать с левого кирпича какого-то здания) Так вот и я, когда в замешательстве находилась на дист. курсах, начинала с метафорического "левого кирпича")) Только когда с левого кирпича начинаешь, то можно хоть книгу о каждом видео писать))

Главное, как мне кажется, вопрос писать повыше. То есть, не в конце поста, а в начале или вообще в заголовке) Чтобы видно было. :)

[identity profile] olegmatveev.livejournal.com 2013-02-22 06:39 pm (UTC)(link)
Добавим интерактивности, да, сам другим советы даю, и забываю.

[identity profile] violetr777.livejournal.com 2013-02-22 03:34 pm (UTC)(link)
Кстати, то, что ты не выражаешь свою точку зрения и не задаешь вопросы, как раз и приводит к додумыванию.)
У меня, например, много перепостов, но я это делаю для распространения информации и большинство моих френдов затем ко мне и идут. Но ты ведь продвигаешь свои собственные идеи, я так понимаю, но сам высказываешься довольно редко. Ясный блог сегодня не в счет.

[identity profile] olegmatveev.livejournal.com 2013-02-22 06:27 pm (UTC)(link)
К додумыванию приводит вредная привычка считать себя эмпатом, вместо простой осознанности в отношении собственной реальности и ее отличия от реальности собеседника. :Р

Вместо этого можно легко и просто задавать вопросы, вместо доставания из шкафа своих верблюдов и отождествления их с собеседником.

Во втором предложении твоем мне не совсем ясно значение предлога "но". Перепосты я тоже делаю, с той же целью, и тем же результатом. По поводу отсутствия комментов к перепостам я и не переживаю.

ОК, ну я понял, в чем может быть затык, умолкаю.

[identity profile] violetr777.livejournal.com 2013-02-22 06:45 pm (UTC)(link)
ОК, буду задавать вопросы.)
С предлогами я тоже чего-то переборщила, согласна.
Понимаешь, перепосты перепостами, но если я хочу чего-то узнать у моих френдов, или что-то им рассказать и получить на это отклик, то я так и пишу.)) Только и всего.
Кстати, ты знаешь, какой это имеет эффект? Как-то раз я захотела банально поныть, так ко мне за пару часов стоолько народу набежало!
Я аж удивилась, обычно на перепост хорошо если 10 откликов, а тут за короткое время 60 или даже больше, и даже люди пришли, которые обычно никогда не комментировали.