olegmatveev | Спутники прокрастинации - неосознанность в отношении своих потребностей.

Одним из спутников прокрастинации можно назвать непонимание человеком, зачем и ради чего им выполняется какая-либо задача. Он, к примеру, хочет открыть свою школу дизайна, а для чего она ему нужна - не знает, не задумывался или "потом разберется". А вы часто задаетесь вопросом "зачем я это делаю и ради чего?" во время занятий какой-либо деятельностью?

Вообще, это довольно распространенное явление, когда человек ставит себе какие-то цели не потому, что ему это действительно нужно, а потому, что "все так делают", "это модно", "я должен", "мне сказали", "за компанию", "авторитет написал, что это правильно" и прочее подобное.

То есть человек сам свои потребности не знает/не понимает/не чувствует/не замечает и, как следствие, даже не может отличить, где его потребности, а где - не его. А потом ставит себе какую-то цель (или ему кто-то ставит) без понимания надо оно ему действительно или нет. Вроде надо, а вроде и не хочется. Вроде было бы хорошо достичь, а вроде и как-то не особо греет сия перспектива. Но он все равно начинает к ней двигаться, прокрастинирует по пути, мучается, страдает, но зачем и ради чего - непонятно.

Неосознанность в отношении своих потребностей приводит к неспособности ставить действительно ценные и важные для вас цели, а также отличать, где ваши, а где навязанные извне и ничем особо не обоснованные.

Так что, если вы замечаете за собой, что в ответ на вопрос "а зачем я это делаю?" у вас возникает замешательство, непонимание, неопределенность и разного рода сомнения - это хороший повод заняться исследованием своих потребностей.

Мои блоги в соц.сетях: