olegmatveev | (видео) 02 Новые Ясные эмоции

В прошлом видео я рассказал об эмоциональном интеллекте. О том, каким огромным ресурсом могут быть эмоции в нашей жизни, какой вклад могут вносить в достижение социального успеха, счастья, влияние на других людей, интуиция и множество других сфер. А также о том, что для человека эмоционально некомпетентного они могут создавать и огромные проблемы.

Сегодня мы попробуем прояснить природу эмоций. И определить для себя, как, на каком этапе они начинают превращаться из ресурса в преграды и проблемы.

https://youtu.be/TN7XAOHbvis

Напоминаю, что в комментариях к предыдущему видео, вы выбрали одну или несколько проблемных для себя эмоций (то есть эта эмоции, которые вам не хватает, для достижения цели, либо эмоции, которые захватывают вас и приводят к неконтролируемому поведению). Постарайтесь на основе информации из этого видео проанализировать причины появления этих проблем, как они появились в вашей жизни, при каких обстоятельствах. Результаты пишите в комментариях ниже. А в следующих видео мы перейдем уже к конкретным инструментам для работы с такими проблемами.

(видео) 02 Новые Ясные эмоции

no subject