Мои твиты

• Ср, 17:25: Just posted a photo https://t.co/suhMiLDns8
• Ср, 17:26: Just posted a photo https://t.co/oYnuuIKmUw
• Ср, 19:40: О духовных скрепах https://t.co/knnWd4nohh #духовныескрепы
• Ср, 19:41: Это - Россия... https://t.co/MWSCd4xHhs #РОССИЯ
• Ср, 20:03: Дык и я агностик)Ты говршь не стоит заморач-ся на вещах… — Агностик, имхо, прямо таки обязан иметь навык правильно… https://t.co/R8fanl5ptR
• Ср, 20:04: становится двусмысленна, до конца неясна. Согласна с т… — Вопрос "можно ли стать духом, пока мы в теле" обладает … https://t.co/3s3lhu1PD1
• Ср, 20:05: Проясню свой термин. Ощущ-е себя Духом – это ощ-е себя … — Отчего же. Типичная такая звуковая (см. СВП) формулир… https://t.co/wQN2bpF3v3
• Ср, 20:06: и ты это знаешь) выглядит, как если я схожу с ума) В о… — У Николая Носова в виртуалистике где-то об этом отлично… https://t.co/BTU3IJXYQp
• Ср, 20:11: Шизофрения, Грегори Бэйтсон и «двойная связка»… https://t.co/deM4j32Tph #психиатрия #термины #шизофрения #Ясноемышление #двойныесвязки
• Ср, 20:12: Есть ли у тебя кумир среди спортсменов? — Обратите внимание, как "искусно" (ну, на самом деле, по-идиотски) тролль… https://t.co/YxMppaQOTy

( Read more... )

Я - это я

В целом мире нет человека точно такого же, как я.

Конечно, есть люди чем-то похожие на меня, но нет ни одного человека, полностью повторяющего меня.

Все, что исходит от меня, это исключительно мое, потому что это мой выбор.

Мне принадлежит все, что во мне есть: мое тело и все его движения, мое сознание, включая все мысли и идеи, которые через него проходят.
Мои глаза и то, что они видят, мои чувства, какими бы они ни были, — злость, радость, раздражение, любовь, разочарование, восторг. Мой рот и все слова, которые он произносит, будь они вежливые, милые, правильные или жесткие и неправильные.
Мой голос, мягкий или грубый, и все мои поступки, направленные как на меня, так и на окружающих.

Мне принадлежат мои триумфы и успехи, ошибки и неудачи.

Поскольку я весь принадлежу себе, то могу очень близко узнать себя и таким образом подружиться с собой, полюбить себя и все составляющие меня, и поэтому я могу направить все свои действия в русло своих интересов.

Я знаю, что меня не устраивает, также знаю, что есть что-то, чего я о себе не знаю.
Но я же себя люблю и поэтому могу смело действовать, чтобы изменить то, что меня не устраивает, а также пытаться узнать то, чего я не знаю.

Я — это я в независимости от того, что я говорю, как поступаю, как выгляжу, что я думаю и чувствую.
Все это только мое, и это отражает мое положение в данный момент времени.

Когда я обдумываю, как я выглядел, что говорил, что делал, что думал и чувствовал, я могу отбросить то, что мне не нравится, оставить то, что меня устраивает, заменив отброшенное чем-то новым, более подходящим.

Я могу слышать и слушать, говорить и делать.
У меня есть все возможности для того, чтобы быть близким и полезным другим людям.
Все для того, чтобы разбираться в мире людей и вещей, окружающих меня.

Я принадлежу себе, поэтому я могу сам себя создавать.

Я — это я.

Со мной все в порядке.

Вирджиния Сатир