Далеко ли на соло-проработках можно уехать по личному опыту? (в плане проработок проблем)До того самого места, пока не перестанет ехать. Тогда нужно искать того, чья точка зрения или технология может продвинуть тебя дальше достигнутого края.
http://ask.fm/olegmatv/answer/110797315352Как снять затык, связанный с поиском ответов в себе. Есть ряд вопросов, фактически по всем областям жизни, которые нужно решать. Самостоятельный анализ, чтение литературы, общее понимание, что нужно брать ответственность на себя и бла- бла- бла.... не позволяют найти четкие ответы.Понятное дело. Требуется внешнее дополнительное внимание, в виде ведущего, который может увидеть белые пятна в мировосприятии и задать неожиданные вопросы.
Тут нюанс в том, что все наши аберрации - это своеобразная защита от "опасного" мира, возникшая в моменты пониженной осознанности и дезориентации. Поэтому иногда самостоятельно из этого выбраться не выходит - слепое пятно, ничего не вижу, и все тут.
Для решения этой задачи и существуют процессоры.
http://ask.fm/olegmatv/answer/112990181400Олег,какие ассисты можно делать себе самому,а какие только другому?А также по скайпу можно ли делать и какие?Ты клиентам делал когда-нибудь ассисты по скайпу?Я, как обычно, не совсем понимаю вопрос: "можно" в смысле "разрешено", или "можно" в смысле "возможно"? Потому что на первый вопрос ответ всегда один и тот же - "кто ж вам запретит" :), а на второй - берете описание конкретного процесса и прикидываете, возможно его сделать самостоятельно или нет. Как правило, из описания вполне очевидно, да или нет. То же самое и по скайп. В крайнем случае, всегда можно поэкспериментировать, самое страшное, что может случиться - он не поможет.
Ассисты по скайпу, если это процессы в формате "вопрос/ответ", вполне можно делать, почему нет? Если это прикосновение или для нервов - увы, тут никак его не сделаешь ни себе, ни по скайпу тем более.
В общем, ответ прост: берете конкретный процесс и соображаете, можно его сделать себе или по скайпу или нет. Общее замечание состоит в том, что поскольку все же мы говорим о человеке, который болеет, травмирован, с температурой и т.п., то автоматически подразумевается, что будет НАМНОГО лучше, если процесс будет вести спокойный, здоровый и уверенный в себе ведущий. Чтобы это не закончилось обломом.
http://ask.fm/olegmatv/answer/112878371608Почему возникает раздражение на близких и любимых людей, и как с ним бороться самостоятельно. Вот вроде и любишь человека а раздражение откудато, как будто извне, и вроде и не твое это чувство а само пришло, но ты его чувствуешь.Вам поможет Упражнение ТТ. :)
http://store.omlinemegaom.ru/ru/97-distancionnyj-kurs-Впрочем, оно было в куче место изложено и бесплатно.
Суть в том, что "раздражение" и прочие эмоции возникают не на пустом месте, а вследствие т.н. "триггеров" - неудовлетворенных потребностей, желаний, намерений, ожиданий и т.п. Если научиться их осознавать и идентифицировать, бессмысленная задача "борьбы с эмоциями" превращается в процесс самопознания и освоения новых навыков в жизни.
В ситуациях с эмоционально значимыми людьми все это особенно актуально. Мы это подробно разбирали в вебинарах по книгам Девида Шнарха, кстати
http://store.omlinemegaom.ru/ru/30-proekt-shnarkh - там тоже Упражнение ТТ мы многократно проговаривали и практиковали.
http://ask.fm/olegmatv/answer/112139697176Согласен, что "БСФФ если что и убирает, то только тогда, когда оно уже готово убраться". Я многое осознаю. Благо, уже за 40-к. Олег, тогда с чего начать? Много техник в инете. Жизни не хватит все изучить. Нужен результат, быстро, эффективно и самостоятельно. Прошу, посоветуйте, ГП4+БСФФ - может так?Запрос для меня парадоксальный. Техники - это не самоцель. Надо спрашивать не "с чего начать?", потому что я в этом случае отвечу "с начала", т.е. с ключевых навыков самосовершенствования
http://store.omlinemegaom.ru/ru/8-bazovye-navyki.
"Нужен результат" - это не ответ. Результат - это конкретный запрос, с конкретным исходным и конечным пунктом. Советовать тут можно что угодно - толку мало от таких советов. К тому же, техники тоже - одни подходят кому-то, другие нет.
http://ask.fm/olegmatv/answer/112127510552Олег, я из бедной семьи, узнала пол года назад про твои тренинги, некоторые смотрела и поняла что без проработки никуда моя жизнь не сдвинется. Соло прорабатывать можно, ну меня очень часто накрывает и сама не справляюсь. Что посоветуешь в таком случае? Где бесплатно/дешево или ещечто отпроцеситься?Я тоже не из богатой. Искать напарника нужно, учиться и заниматься параллельно, вполне работающий вариант. Но лучше, если он будет работать вживую, конечно.
http://ask.fm/olegmatv/answer/110872469528Можно ли проводить соло-сессии по ясным эмоциям? (ппш для суждений итд?)Солосессии можно проводить по чему угодно. Попробовать-то точно никто не мешает. Другое дело - насколько глубоко удастся занырнуть в такой практике соло.
http://ask.fm/olegmatv/answer/110827807000Олег, а кому вы выгружаете свои негативные эмоции? У вас тоже есть "вышестоящие" процессоры которые принимают от вас "негативный материал"? Как считаете, система "дети сливают негатив маме, мама - мужу, а муж наставнику/старшему" хороша? Как это у вас происходит? спасибоПроцессор не является ни в каком смысле "вышестоящим" ни для кого, и он ничего ни от кого не "принимает". Процессор лишь помогает человеку рассматривать то, что есть, не более того. Я не знаю, откуда берутся эти мифы о том, что кто-то у кого-то чего-то принимает и т.п.
Соответственно, я легко и просто работаю с коллегами, если мне это вдруг нужно бывает. Конечно, определенный уровень квалификации для этого требуется, это факт. И конечно, часть негатива "достается" жене и прочим родственникам, не без того.
Но в идеале это солопрактика +, по необходимости, работа со спецом-коллегой.
http://ask.fm/olegmatv/answer/112081694232 
