Воздух в закрытом помещении всегда в несколько раз хуже, чем воздух на улице за окном, даже если эта улица - Садовое кольцо, - утверждает Борис Бутцев, эксперт по вентиляции и микроклимату жилых помещений. - Ведь воздух в квартиры и офисы не в баллонах из Швейцарии привозят, эта та же самая заоконная атомосфера.
Но к вредным веществам, содержащимся в уличном воздухе, внутри помещений добавляются ядовитые соединения, испаряющиеся из строительных конструкций, отделочных материалов, мебели, напольных покрытий, а также бытовая пыль, продукты жизнедеятельности самих людей - выдыхаемые нами углекислый газ и влага, а еще продукты горения и работы различной бытовой техники.
Как ни парадоксально, эти опасности выросли тогда, когда в наших жилищах и офисах появился европейский комфорт. Новые обои и ковролин, лаки и краски, паркеты-ламинаты, отделочный камень и пластиковые окна вместе с красотой и удобством принесли и новые проблемы. Причем тут мы умудрились наступить на грабли, которыми просвещенная Европа покалечилась на целых полвека раньше.
Полностью статья тут
Есть такой термин интересный - "самоопределение". На семинаре Ясные отношения мы будем рассматривать тему самоопределенности именно в контексте человеческих отношений. Насколько человек способен сам определять то, что он хочет, чтобы с ним происходило.
Для того, чтобы отношения с кем-то строить, нужно чтобы было два человека в достаточной степени самоопределенных, т.е. достаточно четко уверенных в том, какие у них чувства, потребности, состояния, эмоции. Для полноценных отношений необходимо, чтобы люди могли формулировать, какие у них потребности, и чтобы на основании этих потребностей из двух единиц получалась двойка, а не складывалась единица с минус единицей.
Понятие, противоположное самоопределению - это иноопределение. В контексте отношений, это когда я строю отношения исходя не из моих собственных потребностей, а исходя из каких-то там суждений других людей о том, как это все должно быть.
