Про алкоголь

[olegmatveev]

Много лет нам говорили, что употребление 4-5 доз алкоголя в неделю (напомним, одна доза, или "дринк", равна примерно 15 мл чистого спирта, т.е. рюмке водки, бокалу вина, банке пива) безопасно. Доклад профессора Андреа Баккарелли из Университета Милана (Италия) произвел сенсацию на ежегодной конференции Американской ассоциации по изучению рака. Его группа доказала, что алкоголь даже в этих количествах ускоряет старение и повышает риск развития рака.

Оказалось, что спиртное и в малых дозах повреждает теломеры - концевые участки хромосом, существование которых еще в 1971 году предсказал советский биолог Алексей Оловников, а затем подтвердили экспериментально другие ученые. Теломеры считают нашими биологическими часами: с каждым циклом деления клетки они укорачиваются, а когда их ресурс исчерпан, клетка теряет способность делиться и умирает. Оказалось, что алкоголь вызывает стресс и воспаление теломер и ускоряет их укорачивание.

Итальянские ученые наблюдали 250 умеренно выпивавших добровольцев, часть из которых пила по четыре порции спиртного ежедневно. Все они были примерно одного возраста, схожими были и другие факторы: диета, физическая активность, стрессы, условия жизни. Результаты показали, что теломеры значительно короче у всех, кто употреблял спиртное. А у некоторых из тех, кто пил больше, теломеры сокращались вдвое быстрее, чем у непьющих.

Полностью статья тут.

Comments

[solevolito.livejournal.com]

Не зря же у всех практически детей отвращение к алкоголю, у них не зашорено сознание и они лучше чувствуют вообще всё.

Я уже 1,5 года вообще не пью, просто не хочется. Чувствую себя офигенно. Зачем мутить ум еще искусственно, если осознание и так не очень ясное? (я про себя) :))

[i-badangel.livejournal.com]

а я вообще не пью 8 месяцев, и вполне довольна))
просто осознала, что мне алкоголь совершенно не интересен.

[wbstill.livejournal.com]

А я тоже не пью, и на Новый Год сухой был. А бухают, по моим наблюдениям те, у кого избыток изначально "надуманного" поведения.

[olegmatveev.livejournal.com]

Ура, я тоже непьющий. :) Создадим клуб трезвенников в Ясном ЖЖ? :)

[lmegagetherl.livejournal.com]

Пробовал, не понравилось. Получается, что 21 год не пью :)

[edvina-n.livejournal.com]

Я тоже пью более чем умеренно. Тема актуальная, но журналисты или переводчики (похоже пьют не по детски) веселят необычайно. "Воспаление" теломер - это просто комикс какой-то. Теломера - это кончик хромосомы, состоит из ДНК и специальных белков, которые определенным образом ДНК упаковывают в компактную структуру. Теломера может повредиться: структура белков может нарушаться или биохимия процесса страдает. Воспаление - это целый каскад иммунных реакций с участием нескольких типов клеток, воспалиться может только ткань, а никак не клеточная органелла, каковой хромосома и является.

[enthony.livejournal.com]

Еще Жданов хорошо об алкоголе рассказывает.

Был на кладбище

[himik-master.livejournal.com]

Здравствуйте уважаемые!
Зашёл я тут на кладбище и увидел то что не хотел видеть, но ожидал. По краям кладбища где более свежие захоронения очень много молодых. Однако зайдя по глубже я обнаружил больше долгожителей. При случае, когда зайдёте на кладбище, сами обратите внимание на захоронения.

Ещё я сделал наблюдение, и выявил, что в 95% фильмах выпущенных за последние лет 10 обязательно курящие бабы или жрущие косорыловку, иногда из ствола. Так же частенько попадаются пьющие за рулём, у всех конечно объективные причины. Отсюда я сделал вывод - толпа зомбированна.

Сам я из бывших алоголиков. Бывало и в канавах валялся, и под забором... Сейчас не пью уже года 2. Полностью контролирую свои действия и поступки. Жизнь становится всё более позитивной. А спасибо сказал бы В. Г. Жданову.

[himik-master.livejournal.com]

В большинстве случаях демонстративно.

Косорыловка

[himik-master.livejournal.com]

Ну на самом деле я просто несколько агресивно назвал спиртосодержащий алкоголь для питьевого применения.

[sergeykorolev.livejournal.com]

Выбьюсь из коллектива :-)
Пью вино после путешествия по Франции, до этого был "сухой закон" 9 мес.

Общее дело

[himik-master.livejournal.com]

Разрешите ссылочку:
http://rutube.ru/tracks/1605829.html