Панические страхи

[olegmatveev]

Здравствуйте, Олег! У молодой женщины 23-х лет проблема состоит в паническом страхе перед всем, что связано с работой: ответственность, выполнение своих обязанностей, общение с сотрудниками. Вторичные проявления- плохой сон, дрожь в теле, сухость во рту, пониженный тонус. Было проведено 10 сессий ПЭАТ. После третьей сессии первый раз было улучшение, но на один день, затем опять хуже. После восьмой сессии страх ушел, но через неделю опять вернулся с большей силой. Было проведено еще 5 сессий , но результата нет. Делали базовый ПЭАТ, ГП-4, круговой процессинг, глубокий ПЭАТ по скайпу. Процессор говорит, что сессии надо проводить регулярно в течение года. Может ли помочь Ваш метод в такой проблеме, или нужно искать другие методы?

Привет, отвечаю на вопрос по пунктам:

Проблема тут в большой степени психотерапевтического характера, так что циклиться на том, какой метод применяется, малополезно. ПЭАТ неплохо снимает ярко выраженные "штучные" симптомы, но далеко не всегда может повлиять на систему в целом, когда она находится в таком состоянии. Поэтому насчет "регулярно в течение года" - это уже попахивает бредом. Инструмент не работает, зачем его пытаться год еще применять?

Интуиция мне говорит, что тут дело в процессоре и в его бытийности куда в большей степени, чем собственно в применяемой технике.

Что бы я сделал:

1. Упражнения на присутствие, вплоть до часа присутствия в безопасной обстановке.
2. Упражнения на присутствие на рабочем месте (по возможности).
3. Отработка всего всплывающего материала чистым языком, с обнаружением негативных метафор и проявлением позитивных.

Это, кстати, еще один минус классического ПЭАТа - в нем не делают акцента на проявление и закрепление нового позитивного состояния. А это крайне важно, потому что иначе человек будет снова и снова сваливаться в привычное ему издавна состояние, не имея чем его заместить. Тут тоже можно с помощью символического моделирования выработать определенные ритуалы, и следовать им, до закрепления нужного позитивного состояния. А для этого потребуется несколько месяцев, конечно, и не без рецидивов дело обойдется.

Comments

[violetr777.livejournal.com]

А как делается упражнение на присутствие на работе?

Тема страхов мне очень близка, поэтому из своего опыта хотела бы заметить следующее.
1. Страх может быть не вызван работой, но активироваться в рабочей обстановке, разница очень существенная.
2. Следует обратить внимание на общий уровень стресса и состояние здоровья, в частности, на уровень гемоглобина и, если нужно, принять меры.
3. Страхи бывают очень разные, страх выживания, например, очень отличается от неопределенных страхов по любому поводу, в том числе и по поводу своих престаций на работе. Системы при этом задействованы тоже разные и лечение отличается.
Общее резюме - полагаться только на ПЭАТ явно глупо, СИМ хорошая идея, но нужно обратить внимание и на другие факторы.