Пересортировал свои подкасты в айфоне на сегодня

[olegmatveev]

В пользу "поменьше трэша". Последнее время новостные ленты реально стали напрягать. 

Вот что у меня вышло, по итогу:

Comments

[bach1.livejournal.com]

На Эгоскью/цигун сколько времени в день тратите?

[olegmatveev.livejournal.com]

В целом около часа. Эгоскью - то, что я делаю - минут 20-30. Тут главное регулярность. :)

[bach1.livejournal.com]

Согласен. Как говорится самый секретный секрет боевых искусств - это ежедневные тренировки 40 лет подряд.