olegmatveev (
olegmatveev) wrote2010-10-24 09:05 pm
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Entry tags:
Аниби, внутренний ребенок
Вот еще мне тут досталась новость:

АНИБИ
(Мой внутренний ребенок)
1. Альбом фотогорафий моего внутреннего ребенка
Из открытых карт выбери карты, которые пробуждают в тебе воспоминания детства - несколько карт с картинками и несколько карт со словами (до 10 карт). Уложи картинки и слова так, чтобы возник рассказ. Посмотри еще раз на карты и выбери карту со словом и карту с картинкой, которые в эту минуту привлекают тебя больше всего. Эти карты отражают что-то (предмет или потребность), что в данную минуту больше всего нужно ребенку из твоего рассказа. Что это?
Выбери новую картинку и новое слово, которые символизируют удовлетворение этой потребности.
Проверь для себя, каким образом рассказанная тобой история связана с твоей взрослой жизнью и как ты можешь удовлетворить потребности своего внутреннего ребенка.
2. Альбом фотогорафий моего ребенка
Предложи своему ребенку составить альбом его собственных фотографий (упражнение строится по аналогии с предыдущим).
N.B.! Оба упражнения можно проводить с картами, лежащими
«рубашкой» вверх.
Полностью инструкция тут.
Получена новость от Любови Мошинской, via Михаил Мархинин.
АНИБИ
(Мой внутренний ребенок)
1. Альбом фотогорафий моего внутреннего ребенка
Из открытых карт выбери карты, которые пробуждают в тебе воспоминания детства - несколько карт с картинками и несколько карт со словами (до 10 карт). Уложи картинки и слова так, чтобы возник рассказ. Посмотри еще раз на карты и выбери карту со словом и карту с картинкой, которые в эту минуту привлекают тебя больше всего. Эти карты отражают что-то (предмет или потребность), что в данную минуту больше всего нужно ребенку из твоего рассказа. Что это?
Выбери новую картинку и новое слово, которые символизируют удовлетворение этой потребности.
Проверь для себя, каким образом рассказанная тобой история связана с твоей взрослой жизнью и как ты можешь удовлетворить потребности своего внутреннего ребенка.
2. Альбом фотогорафий моего ребенка
Предложи своему ребенку составить альбом его собственных фотографий (упражнение строится по аналогии с предыдущим).
N.B.! Оба упражнения можно проводить с картами, лежащими
«рубашкой» вверх.
Полностью инструкция тут.
Получена новость от Любови Мошинской, via Михаил Мархинин.