Ответы на вопросы о тренинге Ясные роли и цели.
Серия кастов о Ясных тренингах, запись №9.
Текст набран по аудиозаписи с небольшими сокращениями.
Естественно, всех проблем вы не решите, скорее всего. Было бы наверно странно на это надеяться и было бы странно обещать что-либо подобное. После семинара у вас на руках останется порядка 10 техник работы со своими жизненными ситуациями, и останутся навыки, которые вы сможете наработать по ходу семинара. Вы получите довольно таки интересную новую точку зрения, новые перспективы на то, отчего вообще эти трудности берутся, откуда они проистекают и каким образом можно с ними очень быстро и эффективно работать, используя технику проработки актуальной матрицы проявленных целей.
Техники, которые я предлагаю на семинаре предназначены для самостоятельного применения, хотя, если вы терапевт, вы можете точно также успешно применять это в работе со своими ведомыми, со свомим клиентами, с людьми, которые к вам приходят.
Старое название этого тренинга было Солопрактика-4, подразумевалось, что те техники, те навыки, которые вы получите, они останутся с вами навсегда и вы сможете их использовать на повседневной основе, даже необязательно в сессиях, как я уже говорил. Это довольно эффективный инструмент для повышения своей повседневной осознанности. Когда вы освободите себя от каких-то основных зарядов, от основных паттернов поведения, вы сможете на постоянной основе отслеживать, какие роли у вас активируются или реактивируются в тот или иной момент или же создавать себе какие-то позитивные роли с целью реализовать определенные цели и намерения, которые вы будете формулировать по ходу саморазвития.