Фокусинг Юджина Джендлина. Продолжение.

[olegmatveev]

Джендлин не считает, что фокусинг – это техника или методика. Фокусинг – это то, на чем должна быть основана любая психотерапия, какая бы она ни была. И это легко показать на практике.

Фокусинг – это естественный навык, который был открыт, а не изобретен. Он был открыт посредством наблюдения за тем, что делают люди для успешных изменений. Способность фокусирования – врожденная способность каждого человека, она есть у всех. Однако у большинства она подавлена вследствие переживаний отчужденности и боли в детстве и воспитания в нашей культуре, которая заставляет людей терять доверие к своим чувствам. Нам надо заново научиться пользоваться этой способностью. Как и любой навык, способность к фокусингу можно развить.

 

Первоисточники

В США основан и успешно функционирует Институт фокусинга (там даже есть страничка на русском), проводятся тренинги, издаются книги по этому направлению. На форуме Абилити, в теме, посвященной фокусингу, можно найти достаточно информации как на русском, так и на английском. В этой же теме есть описание алгоритма фокусинга. Но чтобы досконально разобраться в том, что такое фокусинг, лучше, конечно, пройти тренинг у опытного ведущего.
 

Фокусинг на русском языке

К сожалению, пока нет книг по фокусингу на русском языке (в комментах поправили - одна книга переведена, но она для специалистов), и, насколько мне известно, в настоящее время, кроме меня, никто не проводит семинары и не предоставляю сессии по фокусингу на русском языке.  Фокусинг также входит, как составная часть, в некоторые другие мои семинары и тренинги.

Comments

[olegmatveev.livejournal.com]

Это книжка для психотерапевтов, она довольно замороченная. Есть популярная книга для самостоятельного использования, но ее переводить не стали...

[digree.livejournal.com]

Уже таки перевели :)
А вы не подскажите, где можно ОФИЦИАЛЬНО обучиться фокусингуна русском?..